อยากทำให้ตัวเองไม่สนใจคนๆนึง

คือผมอยากได้คำแนะนำอ่ะครับว่าเราจะทำยังไงให้เราไม่สนใจคนๆนึงอ่ะครับ อาจงงนิดนึง คือผมอยากเลิกสนใจคนๆนึงอ่ะครับแบบอยากมูฟออนจากเขาไปเลยอ่ะครับแบบไม่ต้องตัดออกจากความคิด แต่แบบเวลาทำอะไรให้เราไม่นึกถึงเขาอ่ะครับทำไงครับ