ทำไงดีคะนอนไม่ค่อยหลับเลย

กระทู้คำถาม
คือแบบเรานอนไม่ค่อยหลับเลยอ่ะค่ะพอจะนอนก็จะคิดหลายๆเรื่องจนนอนไม่หลับเลยค่ะคือมันเป็นแบบนี้มาหลายเดือนอยู่ค่ะแล้วเราก็อายุแค่16มีวิธีแนะมั้ยคะ😭
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่