สิวอุดตันควร กดออกหรือทายาหรอครับ

คือปกติไม่เคนเป็นสิวเยอะขนาดนี้มันไม่มีที่ว่างเลยคางคือเละเพราะเราซ้มกีฬา,แต่งหน้าทุกวัน,ใช้คลีนซิ่งออย,ล้างหน้าไม่สะอาด,นอนดึก,แพ้ครีม ตอนนี้รุ้สึกหน้าตัวแย่มากๆแนะนำครีมหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะเราอยู่ในช่วงมัธยมปลายมีปัญหาเรื่องสิวตั้งแต่ม.ต้นจนตอนนี้อายุจะ17แล้วค่ะ เรามีปัญหาสิวคือสิวอุดตันขึ้นทั่วหน้า บางครั้งช่วงไหนที่ฮอร์โมนไม่ค่อยดีหรือยังไงสิวอักเสบก็จะขึ้นมาสามสี่เม็ดเลยค่ะ