สงสัยว่าตัวเองเข้าขั้นซึมเศร้าอยู่มั้ย
คือเราร้องไห้หนักมาก ชอบทำร้ายตัวเอง ชอบโทษตัวเองอยู่บ่อยครั้ง คิดลบตลอดว่าทำไมถึงต้องเป็นแบบนี้ อยากทิ้งชีวิตตัวเองด้วยซ้ำค่ะ หมายถึงคิดฆ่าตัวเอง
บางทีก็ซึม เพลีย เหนื่อย ไม่อยากพูดอะไรเลย ทำนองเหนื่อยจะอ้าปากพูดหรือหายใจเลยค่ะ อย่างวันนี้ เป็นครั้งแรกที่เราร้องไห้หนักมากกับสิ่งที่เราไม่เข้าใจกับคนอื่นแล้วทำไรไม่ได้ เราเลยร้องไห้หนักมากแล้วสบัดตัวไปประมาณ 5 วิ สบัดโดนคนอื่น คือเป็นเอามากอะค่ะ คืออยากทราบว่าตัวเองเป็นมั้ย ส่วนหนึ่งมาจากโดนทำร้ายด้วยกันพูดทำร้ายจิตใจบ่อยแล้วเก็บ ไม่เคยพูด ง่ายๆก็เก็บกดอะค่ะ
แบบนี้เข้าขั้นเป็นโรคซึมเศร้ามั้ยคะ ?
คือเราร้องไห้หนักมาก ชอบทำร้ายตัวเอง ชอบโทษตัวเองอยู่บ่อยครั้ง คิดลบตลอดว่าทำไมถึงต้องเป็นแบบนี้ อยากทิ้งชีวิตตัวเองด้วยซ้ำค่ะ หมายถึงคิดฆ่าตัวเอง
บางทีก็ซึม เพลีย เหนื่อย ไม่อยากพูดอะไรเลย ทำนองเหนื่อยจะอ้าปากพูดหรือหายใจเลยค่ะ อย่างวันนี้ เป็นครั้งแรกที่เราร้องไห้หนักมากกับสิ่งที่เราไม่เข้าใจกับคนอื่นแล้วทำไรไม่ได้ เราเลยร้องไห้หนักมากแล้วสบัดตัวไปประมาณ 5 วิ สบัดโดนคนอื่น คือเป็นเอามากอะค่ะ คืออยากทราบว่าตัวเองเป็นมั้ย ส่วนหนึ่งมาจากโดนทำร้ายด้วยกันพูดทำร้ายจิตใจบ่อยแล้วเก็บ ไม่เคยพูด ง่ายๆก็เก็บกดอะค่ะ