สวัสดีค่ะพี่ๆ อาทิตย์นี้พลปัญหาน้ำหนักลดแต่ตัวบวม มั้งๆที่ออกกำลังกายทุกวันค่ะ เวท+คาดิโอวันละ30-40นาที คุมปริมานโซเดียม โดยการปรุงน้อยๆผัดน้ำ มาทั้งอาทิตย์ กินโปรตีนเยอะมาก หนูเริ่มจาก 110 กิโลกรัม

ตามหัวข้อเลยค่ะเราค่อนข้างเป็นคนอวบสพ.42 เอว32 รอบขา27ซึ่งเราไม่กล้าสั่งกางเกงมาใส่กลัวใส่ขาไม่ได้เลยค่อนข้างจะงงว่าถ้าซื้อตามสพ.จะใส่ขาได้มั้ย

ขึ้นปี2 แต่ยังไม่เคยไปเรียนที่มอค่ะ เร็วๆนี้จะไปแล้ว สาวอวบอย่างเรา เวลาลองใส่พลีสแล้งใส่เข็มขัด มันดูพอง บวมกว่าเดิม ด้วยความที่หน้าอกใหญ่ด้วย มันดูอึดอัดไปหมดเลยค่ะ เลยไม่อยากใส่เข็มขัดไป มีสาวๆคน

เมื่อก่อน เเม่บอกตอนซื้อกางเกงว่าให้เอาเอววัดรอบคอดู เเล้วถามว่าพอดีไหม เเต่ดันไม่บอกว่าดูยังไงว่าพอดีหรือเปล่า เราเลยตอบไปเพราะคิดว่าน่าจะพอดี เเต่สรุปคือใส่ไม่ได้ค่ะมันเล็กไป จนถึงตอนนี้เราไม่เคยใช้

ปกติเป็นคนอวบๆ แต่ที่จะไม่เรียกว่าอวบคือ สะโพก/ก้น และขาใหญ่ค่ะ แล้วนักศึกษาปี1 บังคับใส่กระโปรงพลีท+ผ้าใบขาว พอลองใส่กระโปรงพลีทเอวยางยืดแล้วมองข้างหน้ายังพอรับได้ แต่พอหันหลังนี่ กลายเป็นบานไปเลยอะค

เราเป็นคนหุ่นอวบเอวเล็กแต่สะโพกกับขาใหญ่และยิ่งเป็นคนตัวเตี้ยสูงแค่ 158 เอง อยากขอคำแนะนำพี่ๆเรื่องกระโปรงนักศึกษานิดนึงค่ะว่าใส่แบบไหนจะเหมาะ

แบบไหนใส่แล้วผอมกว่ากันหรอคะ พอดีเป็นคนอวบอ่ะค่ะก็เลยไม่ค่อยมั่นใจ ขอบคุณนะคะ

เป็นกระพลีทแบบยืดกระค่ะมันหลวมอยู่แล้วพอเราไปใส่เข็มขัดมันก็ไม่เท่ากันค่ะอยากรู้ว่าแบบยืดเอาเอวเข้าได้มั้ยคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่ากระโปรงพลีทยาวถึงข้อเท้าจะเหมาะกับคนอวบมีพุงมีสะโพก สูง160 มั้ยคะ