คนคุยเก่ง กลายเป็นคนเศร้า

มาขอ How to ฝึกการอยู่คนเดียวให้เก่งค่ะ ติดแฟนมากๆค่ะ เวลาที่ต้องอยู่คนเดียวจะร้องไห้ตลอด วันไหนต้องแยกจากแฟนรู้สึกเศร้าเลยค่ะ พี่ๆท่านไหนที่อยู่คนเดียวเก่งๆมาแชร์ความคิดและวิธีการหน่อยได้ไหมคะ ปล.

คำพูดที่ทำให้เรารู้สึกแย่ต่างๆ

นิสัยแต่เด็ก ชอบจินตนาการ ์ดูการ์ตูน ละคร เสมือนหนึ่งว่า ตัวเองเป็นคนนั้นคนนี้ในละคร เป็นนางเอก เป็นนั่นนี่ที่ดูแล้วชอบความเก่ง หรือบุคลิก โตมาติดนิสัย แ​ก้ไม่หาย นึกว่าตัวเองเป็นนางเอกซีรี่ย์โรแมนต◌ิ

หลังคอจะสั่นเกร็งเมื่อเจอคนเยอะๆ จนต้องเอามือไปจับหลังคอไว้ ​ไม่ชอบไปในที่คาดเดาไม่ได้ว่าเราจะเจออะไร พูดไม่กล้าสบตาคนอื่นแล้วพูดเสียงสั่น หูแว่วเมื่อได้ยินเสียงหัวเราะคิดว่าคนอื่นหัวเราะเรา คิดลบกับต

สวัสดีค่ะทุกคน นี้เป็นกระทู้ที่2เราเขียน (((กลับไปดูกระทู้อันเเรกได้นะคะเราระบุอาการ สาเหตุ พฤติกรรม ชื่อยาที่เรากินอย่างชัดเจน))) คือเราต้องการความช่วยเหลือมากเลยค่ะ เราต้องการพบนักจิตวิทยาหรือหมอก็ไ

สวัสดีค่ะ เราเป็นผู้หญิงคนนึงที่ปกติก็ใช้ชีวิตสบาย ๆ ไม่ได้มีปัญหาอะไรใหญ่โต แต่พักหลังมานี้มีความรู้สึกแปลก ๆ เหมือนเหงาแบบไม่มีเหตุผล ทั้งที่ก็ไม่ได้อยู่คนเดียวตลอดนะคะ มีเพื่อน มีครอบครัว ใช้ชีวิ

สวัสดีค่ะ ครอบครัวเราแม่กับยายเป็นซึมเศร้าแล้วเวลามีอะไรบางครั้งเขาทั้ง2มักใส่อารมณ์กับเราเสมอ เรามีน้องสาวคนเล็กเราคนกลางเราพี่ชายแต่พี่ชายเราไม่เคยช่วยเหลืออะไรเอาแต่เที่ยวแล้วทุกอย่างมักมาตกที่เราบ

สวัสดีค่ะเราอายุ24 ตอนนี้เราคิดว่าเรามีปัญหากับตัวเองและคนรอบข้างค่ะ มีการทำร้ายร่างกายค่ะ ทำกับพี่สาวด้วยเองด้วย ตอนนี้รู้สึกแย่มากๆ และความคิดเราตอนนี้มันแย่และดิ่งมาก ซึ่งอาจจะมีปัญหาตั้งแต่เด็กๆแล

หากอย่างที่ว่ามันเกิดจากการสั่งการของสารในสมอง ถ้าอยู่ๆ คนปกติร่าเริง ไม่ได้เครียดอะไร แล้วเกิดสารมันสั่ง ก็กลายเป็นโรคซึมเศร้าได้เลยหรือไม่ หรือว่ามันจะต้องเกิดจากการที่มีเรื่องเครียดสะสมมาก่อน แล้วจ

เราเป็นเด็กตั้งใจเรียนตั้งแต่เด็กเรียนได้เกรดดีมาหลายปีจนถึงขนาดได้เกียรตินิยมอันดับ 2 หลังจบมหาวิทยาลัยแล้วก็ตั้งใจทำงานเก็บเงินเอาไว้ซื้อบ้านที่อยู่เป็นของตัวเอง ตั้งแต่เด็กเราช่วยแม่ขายก๋วยเตี๋ยว