พ่อแม่ไม่ให้เราออกไปเที่ยวกับเพื่อนเลยทำไงดีคะ?

คือเราอายุ14แล้วอยู่ม.2เราอะอยากไปดูหนังกับเพื่อที่ห้างใกล้บ้านแม่เราเป็นคนที่เข้มงวดมั้ยก็ปล่อยนะแต่ไม่ได้ปล่อยให้ไปเที่ยวเค้าชอบพูดว่าเราดูแลตัวเองไม่ได้เราเลยงงว่าไม่ได้ตรงไหน? เพราะเค้าไม่เคยให้เราลองไปดูแลตัวเองเลย เราอะก็โตแล้วไม่ใช่เด็กอนุบาล2 เราจะขึ้นม.3แล้วแต่เค้าไม่ยอมให้เราไปไหนมาไหนกับเพื่อนเลยควรทำไงดีคะ?