คือมีใครเป็นแบบเราบ้างมั้ยเวลาเครียดหรือกดดันมันจะมีเสียงหรือความคิดด้านลบเข้ามาในหัวบ้างคับ

เราเป็นแบบนี้มาเรือยๆ รู้สึกว่าหนักขึ้น เวลาอะไรที่ไม่ได้ดั่งใจเราก็จะพูดจารุนแรงมากๆ มีทำลายข้าวของนิดหน่อย เราพยามจะคุมตัวเองแล้วแต่บางครั้งมันก็จะเผลอตัวตลอด อีกอย่างเป็นเอาแต่ใจชอบเอาชนะคนอื่น ทะเ

เราควรวางตัวยังไงไม่ให้ตัวเองขุ่นมัวตามไปมากกว่านี้ดีคะ รู้สึกกดดันมากค่ะ ตื่นมาอารมณ์ดีๆ พลังบวกๆ นั่งทำงานดีๆ ต้องมาเจอสิ่งใกล้ตัวลบๆทุกวัน ขออธิบายลักษณะคนนี้คร่าวๆนะคะ - เวลางานมีปัญหาใส่อารมณ์ทั

ชีวิตตอนนั้นมันดีมากๆมีผมมีพี่มีแม่มีตามียาย แต่มีวันหนึ่งแม่ผมเครียดจากการทำงานที่บ้านกดดันเกินไปแม่เลยหนีออกมาอยู่กับพ่อ ซึ่งตายายผมเกลียดพ่อมากเพราะเคยมีเรื่องกันมาก่อนเคยต้องคบกับแม่แบบลับๆ ผมก็ไป

ช่วงนี้เครียดมากเลยครับ ปรึกษาใครไม่ได้ เพื่อนไม่คบ เครียดเรื่องเรียนมาก ช่วงนี้สายไปโรงเรียนบ่อยมากครับ จอสายอีกครั้งเดียวจะติดมผ มันกดดันเข้าไปอีก ม.3 จะขึ้น ม.4 พ่อบังคับให้เรียนรดอีก เศร้าพยายามหา

คือเราเป็นคนที่ใจเย็นคนหนึ่งเลยนะคะ แต่พอโดนแม่ว่า แม่กดดันเราจะเครียดแล้วก็ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ ทำลายข้าวของเสียหายทุกรอบเลยค่ะแล้วตอนที่ทุบข้าวของ ของสิ่งนั้นจะต้องพัง ถ้าไม่พังเราจะรู้อยากทุบอี

แต่ทำไปก็รู้สึกผิดอยู่เหมือนกัน ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน

ออกตัวก่อนเป็นเรื่องที่สงสัยมานานอะครับ บางคู่ทำไมเมื่อก่อนสามีอารมณ์ร้ายอารมณ์ร้อน แต่พออยู่ไปนานๆเบาบางลง และผมก็เติมโตมาจากครอบครัวที่พ่อชอบทำลายข้าวของในบ้านครับ แต่ตัวผมเองโชคดมากที่ได้ออกมาใช้ชี

สวัสดีค่ะ เรารู้สึกดิ่งมากดิ่งทุกวันเลย ตอนนี้อยู่ม.3ค่ะ เริ่มรู้สึกดิ่งมาตั้งแต่ช่วงป.6 ตอนนั้นเราเครียดหลายๆอย่างสอบเข้าเอยอะไรเอยเรื่องสังคมที่โคตรจะtoxicตอนนั้นเราโดนบูลลี่หนักมาก เริ่มซาลงแล้วค่ะ

ถ้าเมื่อไหร่ที่ของของพ่อหาย หรือพัง ก็จะคิดว่าแม่เป็นคนทำตลอด สืบเนื่องมาจากที่แม่เป็นคนจัดระเบียบของทุกอย่างในบ้าน บางทีเอกสารเก่าๆที่พ่อไม่ใช้แล้ว แล้วเก็บใส่ลังไว้ แม่ก็จะเอาไปขายหรือไปทิ้ง ทีแรกเร