มีวิธีมูฟออนจากคนรักไหม

นี้ก็จะเข้า3ปีแล้วที่เราเลิกไป แต่ในตลอด2ปีกว่านี้เราสองคนเลิกแบบไม่เยขาดสักที พอเราหายไป2เดือนเขาก็พยายามหาช่องทางที่จะตดต่อเรา พอกลับมาคุยทุกอย่างก็ดีไปหมด พอทะเลาะกันก็หายไป เป็นแบบนี้มาตลอดมา บางครั้งที่เราเครียดเรื่องอื่นเราก็เป็นคนติดต่อเขา จนถึงปัจจุบัน.
    2ปีกว่านี้เราก็ งง กับตัวเองเหมือนกันว่าทไมไม่คิดจะตัดขาดกับเขาสักทีเพราะคนที่เจ็บคือเรา ไม่ใช่เขา แต่กลับทำไม่ได้ ใจไม่นักแน่นพอรึเปล่า จนวันนี้มันเหนื่อย เหนื่อยมาก มากจนไม่เอาแล้ว จะพอแล้วไม่เอาตัวเองพาเจ็บแล้ว พอแล้วจริงๆ ขอตัดขาดจริงจัง 

     ใครเคยผ่านแบบเราบาง มีวิธีจัดการความรู้สึดตัวเองแบบไหน มีวิธีมูฟออนแบบไหนบางไหม.