ขอวิธีหาอะไรทำลืมเรื่องแย่ๆ

ทุกคนตอบตามหัวข้อเลยนะคะ ส่วนด้านล่างนี้ขอออกแนวเล่าเรื่อง+บ่นๆหน่อย

คือเราเคยเจอเรื่องแย่ๆมา//ทุกคนก็เคยเจออ่ะเนอะ
แต่ของเราอาจจะแรงหน่อย ตลอดเวลา4-5 เราโดนบุคคลในครอบครัวกระรุนแรงไม่ดีต่อเรา ขอไม่เล่านะคะ  ทีนี้ปัจจุบันเขาบอกจะปรับตัว เราก็อยากปรับตัวตามนะ พยายามจะเข้าใจ พยายามจะแบบ..ยังไงอ่ะ แบบว่าจะอยู่ร่วมกันแบบดีๆ ไม่มีเรื่องดราม่าตบตีอีกแล้ว//แต่อาจมีบ้าง // ต่อนะคะ เขาก็พยายามจะทำดีด้วยแหละ เราก็พยายามทำดีกลับ แต่เรามักจะนึกถึงภาพในอดีต
เสมอแล้วมันทำเรารู้สึกหดหู่มาก แล้วเรื่องราวแย่ๆอันนั้นอ่ะ มันส่งผลกระทบต่อชีวิตเรามาตลอดเลย พอเราจะบอกเขาดีๆ เราก็มองไม่ค่อยได้อ่ะค่ะ เหมือนอคติไปแล้ว
คือทะเลาะกันทำร้ายกันตลอด4-5ปี แต่อยู่ๆปีนัจะมาดีด้วย เรารู้ว่ามันต้องใช้เวลา แต่พอมีวิธีที่ จะทำให้เราอคติน้อยลงมั้ย มีอะไรที่ทำให้เราไม่นึกถึงเรื่องเก่าๆมั้ย อย่างหาอะไรทำ ต้องออกไปเปิดโลกมั้ยอะไรยังไง (?)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่