คุณรู้สึกว่าสังคมToxic และเบียวขึ้นทุกวัน

เครียด ร้องไห้ทุกวัน ไม่มีความสุข ไม่อยากคิดมาก ไม่อยากเก็บมาคิดเล็กคิดน้อย รู้สึกว่ายิ่งนานวันขึ้นยิ่งมีเเต่พลังงานลบ ยิ่งดูดกลืนพลังชีวิตไปเยอะมาก จนไม่อยากทำอะไร อยากนอนเฉยๆ อยากหลับไปเฉยๆ ไม่ฟื้นข

เหนื่อยมากเหนื่อยใจพูดไม่เข้าหูจะตอบโต้ก็ตอบไม่ได้เอาความคิดของตัวเองเป็นใหญ่พูดไปก็ไม่เข้าใจ​ อาชีพที่ทำทหาร

คือช่วงนี้หนูเฟลชีวิตมากๆรู้สึกมีแต่พลังงานลบแย่ๆเข้ามาหาทั้งมีปัญหาเรื่องเพื่อนหนูไม่มีเพื่อนสนิทที่เปิดใจคุยเรื่องส่วนตัวได้จริงๆสักคนมันทำให้ชินกับการอยู่คนเดียวบ่อยๆแต่ก็มีเพื่อนนะค่ะแต่คุยเรื่องท

วันนี้ฉันควรจะอยู่ช่วยงานเธอ แต่รู้สึกป่วยกาย ป่วยใจ ป่วยจิต เลยจะขอลาไว้ก่อน เดี๋ยวลองดูว่าหลังจากได้หลับสักตื่นนึง จะดีขึ้นไหม ฝนตกตั้งแต่เมื่อวาน แต่ฉันหลับ เลยไม่ได้เสพเสียงฝน สะดุ้งตื่นจากฟ้าร้อ

รู้จักคน ๆ นึง เขานอกใจแฟนด้วยเหตุผลที่ว่า แฟนไม่ยอมให้เลิก ขู่จะทำร้ายตัวเอง แล้วก็ทำร้ายตัวเองจริง ๆ พิมพ์ประโยคเหมือนลางว่าจะจบชีวิตตัวเองมาตลอดเวลาที่คนนี้จะบอกเลิก คนที่นอกใจบอกว่า มันเหมือน trig

ตามนั้นเลยค่ะตอนนี้เหนื่อยมากๆที่จะต้องมาทนไรแบบนี้แต่ก็นะคะอีกปีเดียวก็จะจบแล้วแต่ก็อยากมีวิธีรับมือนิดน่อยค่ะส่วนตัวเราเป็นคนคิดมากค่ะอพไรนิดๆหน่อยก็คิดก็ไม่เข้าใจว่าจะคิดแบ้วจะแคร์คนอื่นทำไมตั้งมาก

คิดมาหลายสัปดาห์ว่าจะโทรหาจิตแพทย์ แล้วก็แพ้ความคิดในหัวคิดว่าตัวเองเหมือนคนปกติทั่วไปหรือเราไม่ได้มีปัญหาอะไรพิมอาการไว้ในโทรศัพท์ก็ลบตลอดเลยไม่ได้โทรสักที ผมไม่ค่อยพูดกับใครเป็นปัญหาสำหรับผมมากในสัง

ตัวเองเป็นคนคิดมากตลอดเวลาเลย พอเวลาได้ยินอะไรที่มันtoxic ใส่ตัวเราแล้วเรายิ่งเครียดกว่าเดิม ไม่อยากจะทำไรเลยไม่อยากออกไปไหนไม่อยากเจอใคร เก็บตัว พยายามไม่คิดและไม่แคร์แล้ว สุดท้ายก็กลับมาคิดเหมือนเดิ

คือว่าเรามีเพื่อนคนนึงนางอายุน้อยกว่าเรา1ปีแต่นางดูมีความคิดเป็นผู้ใหญ่+กับที่เราพึ่งสอบเข้าด้วยยังไม่มีเพื่อน แรกๆนางก็มาเล่าปัญหาครอบครัวให้ฟังนู่นนี่ เหมือนครอบครัวนางแม่นางกับตัวนางเองจะไม่ค่อยลงร