หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงถึงไม่โกรธตลอดชีวิต
กระทู้คำถาม
ธรรมทาน
สุขภาพจิต
เราเปนคนใจร้อน มีใครพูดไม่ถูกใจก้อจะอารมณ์ร้อนเสียงดัง ต้องควบคุมอารมณ์ยังไงไม่ให้โกรธคะเราพยายามพูดหลีกเลี่ยงแล้ว แต่บางครั้งคู่สนทนาไม่ยอมปล่อยยังคุยหรือถามย้ำๆเรื่องเดิมเพื่อให้ได้ในสิ่งที่เขาต้องการ ทำให้เราระงับอารมณ์ไม่อยู่ เพื่อนๆมีวิธีระงับอารมณ์โกรธยังไงบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำอย่างไรถึงจะฝึกเป็นคนใจเย็น มีสติ ไม่โมโหหรือโกรธง่าย
รู้สึกตัวเองเปนคนอารมณ์ร้อน โมโหง่าย หงุดหงิดกับสิ่งที่ไม่ถุกใจ หรือไม่เปนไปตามที่คาดหวัง ปกติเราเปนคนพุดเพราะให้เกียรติทุกคนนะ ในที่ทำงานต้องเจอคนหลายประเภท บา
สมาชิกหมายเลข 3949553
วิธีจัดการกับอารมณ์ตนเอง
เป็นคนอารมณ์ร้อน โมโหง่าย พูดด้วยน้ำเสียงที่แข็งกระด้าง กิริยาท่าทาง ไม่ชวนมอง พยามยามปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ก็ได้ในระดับนึง บางครั้งก็ระงับได้ บางครั้งก็ไม่ได้ พอ
สมาชิกหมายเลข 6287735
รับมืออย่างไรกับอาการขี้หงุดหงิด
สวัสดีค่ะเรามีปัญหาอย่าวนึงที่ไม่รู้จะทำอย่างไร คือเราเป็นคนที่อารมณ์ร้อนไว และเป็นคนที่ขี้หงุดหงิดมาก ใครพูดหรือถามอะไรเรานิดหน่อยก็จะหงุดหงิด ใครพูดไม่เขาหูก็
สมาชิกหมายเลข 4828468
ถ้าเจอเรื่องที่เราไม่ชอบ ระงับความโกรธยังไงดีคะ
เราพยายามวิเคราะห์ว่าเรื่องไหนที่ทำให้เราโมโหหรือโกรธได้บ้าง แล้วจะรับมืออย่างไร? เพื่อให้เรามีสติรุ้ทันตัวเอง เพราะต้องเจอผู้คนหลากหลายรุปแบบ อะไรทำให้เราโ
สมาชิกหมายเลข 4118914
ใครเคยเป็นบ้างคะ แล้วทำยังไงถึงจะควบคุมอารมณ์ได้
คือช่วงนี้ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรชอบอารมณ์เสีย โมโหง่ายมากเลย ใครทำอะไรนิดแดียวแล้วเราไม่พอใจก็ควบคุมอารมณ์ไม่ได้แล้ว บางทีตอนแรกยังอารมณ์ดีๆหัวเราะอยู่แต่พอเขา
สมาชิกหมายเลข 6445384
ขอวิธีจัดการปัญหา แฟนของคนเช่าห้องข้างๆ (ผู้ชายต่างชาติ) ชอบปิดประตูเสียงดัง ทั้งกลางวัน กลางคืนหน่อยค่ะ
ข้างห้องเราเป็นคนเช่าย้ายมาใหม่ได้ไม่กี่เดือน เป็นคู่ชายหญิง โดยผู้หญิงเป็นคนไทย (ผู้หญิงเป็นคนเซ็นสัญญาเช่าห้อง) ผู้ชายเป็นต่างชาติ (เกาหลี) ที่พูด-ฟังไทยได้ (
nuphung
บ้านแฝดทรงคล้ายบ้านเดี่ยว ผนังติดกันแค่ตรงหน้าบ้าน อยู่จริงเป็นยังไงบ้าง?
สวัสดีครับ พอดีกำลังดูบ้านอยู่ แล้วไปเจอบ้านแบบหนึ่งที่อยากขอความเห็นจากคนที่เคยอยู่จริง ๆ ลักษณะบ้านคือเป็น บ้านแฝด แต่ไม่ได้ผนังติดกันยาวตลอดแนวเหมือนบ้านแฝด/
สมาชิกหมายเลข 2186450
ใครมีปัญหากับ LINE กลุ่มบ้างครับ? เมื่อเราปิดเลียงแจ้งเตือนแล้ว แต่มีคนชอบ @All มาขายของ จน LINE ดังไม่หยุด
ใครมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้งาน App LINE บ้างครับ เมื่อเราไม่ต้องการได้ยินเลียงแจ้งเตือนจาก LINE กลุ่ม และได้มีการปิดเสียงแจ้งเตือนไปแล้ว แต่ผู้ใช้งานในกลุ่มบางคน
Gyunei
แฟนมีรสนิยมแปลกๆ
หัวข้อ: ขอคำปรึกษาและคำแนะนำด่วนค่ะ : จับได้ว่าแฟนถ่ายคลิปแนวสวิงกิ้ง/ลง OnlyFans โดยที่เราไม่รู้เรื่องเลย เนื้อหา:เค้าเคยมีรสนิยมชอบคนมีเจ้าของหรือชอบมีความสัม
สมาชิกหมายเลข 8059731
แบบนี้ถือว่าเราขี้เกียจไหม
เราเป็นแพทย์จบใหม่ ใช้ทุนปีแรกค่ะ มาให้ทุนต่างจังหวัดตัวคนเดียว เราทำงานทุกวัน ตามเวลาราชการ 5 วันใน 1 สัปดาห์ และครึ่งวันถึงเที่ยงช่วงวันหยุด ไม่มีวันหยุดสุดสั
สมาชิกหมายเลข 5901705
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ธรรมทาน
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงถึงไม่โกรธตลอดชีวิต