หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงถึงไม่โกรธตลอดชีวิต
กระทู้คำถาม
ธรรมทาน
สุขภาพจิต
เราเปนคนใจร้อน มีใครพูดไม่ถูกใจก้อจะอารมณ์ร้อนเสียงดัง ต้องควบคุมอารมณ์ยังไงไม่ให้โกรธคะเราพยายามพูดหลีกเลี่ยงแล้ว แต่บางครั้งคู่สนทนาไม่ยอมปล่อยยังคุยหรือถามย้ำๆเรื่องเดิมเพื่อให้ได้ในสิ่งที่เขาต้องการ ทำให้เราระงับอารมณ์ไม่อยู่ เพื่อนๆมีวิธีระงับอารมณ์โกรธยังไงบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำอย่างไรถึงจะฝึกเป็นคนใจเย็น มีสติ ไม่โมโหหรือโกรธง่าย
รู้สึกตัวเองเปนคนอารมณ์ร้อน โมโหง่าย หงุดหงิดกับสิ่งที่ไม่ถุกใจ หรือไม่เปนไปตามที่คาดหวัง ปกติเราเปนคนพุดเพราะให้เกียรติทุกคนนะ ในที่ทำงานต้องเจอคนหลายประเภท บา
สมาชิกหมายเลข 3949553
วิธีจัดการกับอารมณ์ตนเอง
เป็นคนอารมณ์ร้อน โมโหง่าย พูดด้วยน้ำเสียงที่แข็งกระด้าง กิริยาท่าทาง ไม่ชวนมอง พยามยามปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ก็ได้ในระดับนึง บางครั้งก็ระงับได้ บางครั้งก็ไม่ได้ พอ
สมาชิกหมายเลข 6287735
รับมืออย่างไรกับอาการขี้หงุดหงิด
สวัสดีค่ะเรามีปัญหาอย่าวนึงที่ไม่รู้จะทำอย่างไร คือเราเป็นคนที่อารมณ์ร้อนไว และเป็นคนที่ขี้หงุดหงิดมาก ใครพูดหรือถามอะไรเรานิดหน่อยก็จะหงุดหงิด ใครพูดไม่เขาหูก็
สมาชิกหมายเลข 4828468
ถ้าเจอเรื่องที่เราไม่ชอบ ระงับความโกรธยังไงดีคะ
เราพยายามวิเคราะห์ว่าเรื่องไหนที่ทำให้เราโมโหหรือโกรธได้บ้าง แล้วจะรับมืออย่างไร? เพื่อให้เรามีสติรุ้ทันตัวเอง เพราะต้องเจอผู้คนหลากหลายรุปแบบ อะไรทำให้เราโ
สมาชิกหมายเลข 4118914
ใครเคยเป็นบ้างคะ แล้วทำยังไงถึงจะควบคุมอารมณ์ได้
คือช่วงนี้ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรชอบอารมณ์เสีย โมโหง่ายมากเลย ใครทำอะไรนิดแดียวแล้วเราไม่พอใจก็ควบคุมอารมณ์ไม่ได้แล้ว บางทีตอนแรกยังอารมณ์ดีๆหัวเราะอยู่แต่พอเขา
สมาชิกหมายเลข 6445384
ที่ออฟฟิศ มีพ่อใหญ่ 52 ปี กระแอม ฮึ่ม ฮึ่ม แบบมีอะไรในคอ ทุก 10 นาที แบบคนเป็นโรค Tic
ที่ออฟฟิศ มีพ่อใหญ่ 52 ปี กระแอม ฮึ่ม ฮึ่ม แบบมีอะไรในคอ ทุก 10 นาที แบบคนเป็นโรค Tic อาการกระแอมไอแบบ "ฮึ่ม ฮึ่ม" ทุก 10 นาทีที่เล่ามา อาจเกิดได้จากห
หนมลุง
ข้างบ้านรบกวนเสียงดัง
สวัสดีดีครับ ขอถามพี่ๆหน่อยครับว่า พอดีข้างบ้านเขาขายของออนไลน์เกี่ยวกับงานเหล็กพวกชั้นวาง ชั้นเจาะผนัง ถึงเวลาเขาทำงานเขานึกจะทำช่วงไหนเขาก็ทำโดยที่เขาไม่เคยคิ
สมาชิกหมายเลข 4414242
ข้างห้องเป็นเด็กน้อย เสียงดังรบกวนมากค่ะ!!แจ้งนิติไปแล้วแต่ทำอะไรไม่ได้ ควรทำยังไงดีค่ะ??
ขอเกริ่นก่อนเลยว่าเราคือนศ.จากต่างจังหวัดมาเรียนในเมืองหลวง ซึ่งตอนมาดูห้องพักที่นี่เงียบสงบน่าอยู่มากค่ะ แต่พอมาอยู่จริงนั้นกับได้พบว่าข้างห้องเรามีเด็กน้อยอยู
สมาชิกหมายเลข 5842790
แม่เพิ่งเสียค่ะ คิดถึงแม่มาก ขอวิธีก้าวผ่านช่วงแห่งความเจ็บปวดหน่อยค่ะ
แม่เราเพิ่งเสียจากอาการปอดติดเชื้อค่ะ ตอนนี้เราคิดถึงแม่มากเลย ไม่รู้จะก้าวผ่านช่วงเวลานี้ไปได้อย่างไร บางทีก็อยากตามแม่ไปอยู่ด้วย ความคิดถึงมันทรมานจริง ๆ ตอนแ
จาจั๊กจี้
ลูกคนกลางที่อยู่กับพ่อ มาตลอด กำลังคิดหนักว่าบั้นปลายจะไม่มีที่อยู่ เราควร?
ลูกคนกลางที่อยู่กับพ่อ มาตลอด กำลังคิดหนักว่าจะไม่มีบ้านให้ซุกหัวนอนตอนบั้นปลายละหละ ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ เราว่าเราน่าจะเป็นคนเดียวนะ ที่ให้เงินพ่อรายเดือน แม้ไม่ม
KisekiGirl
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ธรรมทาน
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงถึงไม่โกรธตลอดชีวิต