ฟันกรามเเตก ทำไงคะ

เรื่องเกิดจากเราคี้ยวขนม ผักกรอบ กรอบมากๆ แล้วฟันเราเป็นฟันกรามเคยรักษาราก ดันเเตก แบบไม่รู้ตัว รู้อีกทีก็คือ ฟันหายไปแล้ว เเหว่งเลยค่ะ
ต้องทำไงต่อค่ะ เครียดมาก ฟันกรามล่างค่ะ  เเตกแบบหลุดไปซี่นึงเลยล่ะค่ะ