คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 12
เราใช้วิธีตื่นเช้ากว่าปกติ ไปเดินสวนสุขภาพใกล้ๆที่พักค่ะ ตอน 6โมงเช้า อากาศดีมากๆ ธรรมชาติสวย มันช่วยเยียวยาจิตใจขึ้นมานิดนึง กับอีกอย่างที่เราทำคือยังจะไม่เริ่มคุยกับใครค่ะ เพราะใจคือไม่พร้อมแบกรับความรู้สึกคนใหม่ ถ้ามีเวลาว่างลองไปดูหนังคนเดียว ไปคาเฟ่คนเดียว ไปช็อปปิ้งบ้างให้จิตใจยังพอมีพื้นที่ทีาทำให้มีความสุขบ้างค่ะ การคิดถึงมันเป็นเรื่องที่เลี่ยงไม่ได้ค่ะ จะทำกงได้เวลา2ปีมันก็นานอยู่ อยู่ดีๆมาทิ้งกันไปแบบไม่ให้ตั้งตัวเลย ใครจะทำใจทัน ถ้าอยากร้องไห้ ร้องเลยนะคะ ไม่ต้องอั้นไว้ ร้องเสร็จจะโล่งขึ้น ค่อยๆทำใจแล้วหันมารักตัวเองนะคะ
แสดงความคิดเห็น
เวลาเลิกกับแฟนใช้เวลาเท่าไหร่ถึงจะใช้ชีวิตแบบปกติได้คะ?