ถ้าเราช่วยตัวเองแบบไม่เอานิ้วเข้าไปนี่ปกติมั้ย จะมีผลเสียอะไรหรือเปล่า

เรื่องนี้คือสงสัยมานานละ สำหรับช่วยตัวเองของผู้หญิงนะ คือเราไม่กล้าแบบเอานิ้วสอดอะ เราก็ม4แล้วก็ยังไม่กล้านี่คือมันต้องกลั้นใจหรือยังไง หรือเรายังไม่ต้องทำก็ได้?