ถ้าเราเสียความรู้สึกกับเรื่องหลายๆเรื่องมาก เราควรทำไงคะ

ปกติคือเราไม่ใช่คนที่อ่อนแอขนาดนี้เลยค่ะเราคิดว่าเราเข้มแข็งมาตลอด เราคิดว่าถ้าเสียใจก็แค่ร้องไห้ร้องออกมาแล้วเราก็จะรู้สึกดีขึ้นรู้สึกโล่งขึ้นแต่ครั้งนี้เราก็ไม่รู้เหมือนกันค่ะว่าทำไมเราร้องไห้ออกมาแ

แค่งงๆๆกับชีวิต 14ปีทึ่ผ่านมาไม่รู้ว่าผิดที่เขาหรือผิดที่เรา หรือเราแย่จริงๆหรอว่ะ แต่เราก็มองว่าเราไม่ได้แย่นะทำหน้าที่แม่ ทำงานไปด้วย หลายอย่างมากเท่าที่ทำได้ อะเริ่มเลยว่าด้วยเรื่องชีวิตคู่อะนะเราม

โรคซึมเศร้า ใช่โรคความอ่อนแอของจิตใจไหม

หย่ากับภรรยาเก่ามา 2 เดือนแล้ว ภรรยาต้องการหย่าเพราะหมดรักผมแล้ว เขา move on ต่อแล้ว แต่ผมยังรักเขามากอยู่ แม่ของลูกทั้ง 2 คน ผมเป็นโรคซึมเศร้าด้วย รักษาตัวอยู่มาหลายปีแล้ว อาการเหมือนจะแย่ลง เศร้า

ตอนนี้รู้สึกไม่ดีมากๆเลยค่ะ คิดขึ้นมาได้ว่า ตอนนี้ไม่ประสบความสำเร็จเท่าไหร่เลย เหนื่อยมาก ไม่ใช่ร่างกาย แต่เป็นจิตใจ รู้สึกไม่โอเคกับเพื่อนร่วมงาน เงินเดือน สังคม ดิ่งมากๆ ค่ะ เครียดไม่มี สาเหตุอยู่บ

ช่วงมรสุมชีวิตนี่มันเหนื่อยและทรมานใจดีนะคับ จะอ่อนแอให้คนรอบข้างเห็นก็กลัวโดนหาว่าเรียกร้องความสนใจ ต้องพยายามไปเข้มแข็งในห้องมึดๆคนเดียว เอาจริงๆแน่ใจแล้วเหรอว่าการมีอยู่ จะไม่ทรมานกว่าการใจไป ท้อเห

เราเพิ่งอกหักเมื่อวาน ตอนนี้อ่อนแอมาก ไม่มีแรงไปทำงานเลย อยากMove on ให้ได้ไวๆ กลัวทุกอย่างจะพังไปหมด เพราะความอ่อนแอของตัวเอง ท้อแท้ ผิดหวัง เพราะคาดหวังเยอะ พอผิดหวังก็เสียใจมาก เพื่อนคนไหนเคยมีประส

หนูเป็นคนนึงที่ถูกสอนมาตลอดว่า ต้องอดทน เข้มแข็ง ห้ามอ่อนแอ และที่สำคัญห้ามร้องไห้ ไม่ว่าจะเจอเรื่องอะไร แต่ขอถามกลับไปหน่อยว่า จะโตแล้วหรือยังไม่โตก็ร้องไห้เสียใจไม่ได้หรอวะ ?

แม่เราเสียไปเมื่อปีที่แล้วเดือนตุลาคม เราจำฝังใจมาก เราเสียใจมากที่กลับมาบ้านมาเจอศพแม่นอนอยู่ที่วัด แม่ไม่หายใจ แม่ตัวเย็นเฉียบ เย็นมาก เราเป็นคนที่ร้องไห้ยากมากนะ แต่พอเห็นแบบนี้แล้วก็อดที่จะร้องไม่

สวัสดีค่ะ นี่เป็นอีกครั้งที่เรากลับมาเพื่อเล่าและอยากขอกำลังใจจากเพื่อนๆ ในพันทิป เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่เราเป็น เราเคยเป็นโรคซึมเศร้ามาแล้วหนึ่งครั้ง และหยุดทานยาเพราะคิดว่าตัวเองหายแล้ว แต่ใครจะรู้