อยากกู้ข้อมูลโทรศัพท์คืนค่ะ

เผลอไปกดล้างข้อมูลเพื่อจะล้างแคชค่ะแบบว่าไม่ให้ข้อมูลเต็มแล้วทีนี้ไม่รู้ว่าอีกอันกดแล้วรูปภาพอะไรจะหายหมดเลยอยากได้รูปคืนค่ะมันเป็นความทรงจำใครพอจะมีวิธีไหมคะ
กดไอคำว่าล้างข้อมูลมันจะหายไปเลยไหมคะมันมีถังขยะไว้กู้ไหมคะ ใช้ Android