อกหักช่วงอ่านหนังสือสอบเข้ามหาวิทยาลัย ควรทำยังไงดีคะ

อีกไม่กี่เดือนจะถึงช่วงสอบแล้วค่ะ แต่เรารู้สึกว่าตัวเองยังอ่านได้ไม่ถึงไหนเลย เรารู้สึกผิด รู้สึกแย่กับตัวเองมากๆ ว่าทำไมเราถึงอ่านน้อย แต่เราแทบไม่มีสมาธิในการอ่านหนังสือเลย เรากังวลเรื่องเขา เราพยายามไม่คิด เราก็ทำได้แค่แปปๆ แถมต่างคนต่างยังฟอลไอจีกัน เราอยากอันฟอลเขาแต่คิดว่าถ้าอันฟอลไปเดี๋ยวเราก็จะไปขอฟอลใหม่อีก เพราะเรายังทำใจไม่ได้ ตอนนี้เราควรทำยังไงดีคะ