ปลอบแฟนแล้วไม่ถูกใจแฟน แฟนก็งอน งี่เง่าใส่

ตอนนี้เจอปัญหาใหม่ก็คือว่าพอแฟนงอน น้อยใจ แล้วพอแฟนเล่าว่าเป็นอะไรมาแล้วพอผมปลอบแฟนแล้วไม่ถูกใจแฟน แฟนจะงี่เง่าใส่ผมทันทีเลย หลังจากนั้นก็จะกลายเป็นว่าการคุยครั้งนั้นจะเป็นการปลอบแทนและเป็นการปรับอารมณ์และความรู้สึกที่เสียไปแทน ไม่ว่าจะโทรหรือพิมพ์ข้อความคุยนานแค่ไหนแต่ถ้าแฟนงี่เง่าเมื่อไร เมื่อนั้นจะหมดอารมณ์คุยทันที ต้องมาคอยปลอบแต่ถ้าปลอบไม่ถูกใจก็จะงี่เง่าอีกว่า"ทำไมไม่พูดแบบนั้น แบบนี้ มันทำให้เค้ารู้สึกแย่กว่าเดิมอีกนะ~~~"ทำให้ในแต่ละวันต้องคอยระวังการพูดของตัวเองว่าจะทำให้แฟนไม่ถูกใจรึป่าว แบบนี้ต้องทำยังไงดีครับรู้สึกเหนื่อย(ในบางทีเหนื่อยมากๆ)บางครั้งผมก็คิดว่าควรจะไปพบจิตแพทย์ด้วยดีไหมเพราะว่าเริ่มมีอาการคิดหนักทันทีเมื่อแฟนงี่เง่าในเรื่องนี้หรือเรื่องอื่นๆ พี่ๆคนไหนมีวิธีแก้ปัญหาในจุดนี้บ้างครับขอคำแนะนำหน่อย
-ขอบคุณล่วงหน้าครับ🙏🙏🙏