สอบถามหน่อยครับ อยู่ดีๆก็กลัวเข็มขึ้นมา ทำไงดีครับ

กระทู้สนทนา
ชีวิตก็ผ่าน เข็มมาก็เยอะ ทั้งเจาะเลือด ฉีดยา ทำฟัน
ฉีดวัคซีน และอื่นๆ ก็ผ่านไปด้วยดี

แต่ร่างกายไม่ได้นัมผัสกับเข็มมาเกือบ 10 กว่าปี พอต้องมาฉีดวัคซีนกลับวิตก เครียดมาก ไม่ได้กล้วผมข้างเคียงใดๆนะครับ กลัวตอนแค่เข็มจิ้ม กับตอนแทงเข็มลงไป เท่านั้นจริงๆ

คุยกับหลายๆคนที่ฉีดวัคซีน บอกเหมือนกันหมดว่าไม่เจ็บเลย ฉีดเสร็จยังไม่รู้ว่า ฉีดแล้ว

ก็พยายามสร้างกำลีงใจให้ตัวเอง บางครั้งเหมื่อนก็พร้อมแล้ว ฉีดมาเลย แต่อยู่ดีๆ กำลังใจก็หมดไปเฉยๆ

มองเห็นคนอื่นๆ ที่ต้องไปฉีด  3-4 เข็มแล้วเหมื่อนชืวๆไม่มีอะไรเลย ไปก็ไปได้เลย แต่ของผมมันคืดไปไกลเกินตอนเข็มเกำลังแทง แค้นตัวเอง เหมือนกันครับ ที่มาพะวงเครียด เรื่องนี้ หลายๆวันแล้วครับ

รบกวนเพื่อนสมาชิกช่วยบอกวิธีหน่อยเถอะครับ ว่าตอนจะฉีดให้นึกถึงอะไรดี ขอบคุณล่วงหน้าครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่