ผมมีความคิดที่จะไม่อยากตายรักษายังไงได้บ้าง

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต จิตวิทยา (Psychology) ปัญหาชีวิต

คือ ก่อนนอนของทุกวันผมจะคิดถึงเรื่องความตายว่าตายไปจะไปไหนหรือจะหายไปเลยมั้ยจะได้เป็นวิญญาณยืนดูลูกหลานเราใช้ชีวิตมั้ยหรือเราจะได้ขึ้นสวรรค์มั้ย
สมองผมเลยคิดว่า ถ้าตายเเล้วหายไปเลย ไม่อยากตายดีกว่า อยู่ใช้ชีวิตเเบบนี้เรื่อยๆดีกว่าพอผมนึกถึงความเป็นจริงว่าคนเรายังไงก็ตายผมก็ร้องไห้ตลอด เคลียดมาก ไม่อยากตายขึ้นมาผมอยากรู้ว่ามีวิธีรักษาไหมครับ ผมทรมานมากเลยตอนนี้อยากรักษามากขอคำเเนะนำหน่อยครับ