ดึงสติเราที เราอยาก move on

อยากเป็นผญที่เลิกงี่เง่าต้องทำไงคะ

→ สะท้อนตัวตนและประสบการณ์ชีวิต

เราเลิกกับแฟนมานานมากแล้วค่ะเลิกเพราะเขานอกใจแล้วเขาก็ผลักเราออกมา แต่จากวันนั้นจนวันนี้เรายังรักเขาเหมือนเดิม แอบส่องไกลๆแล้วก็เจ็บเองเขาดูมีความสุขกับคนที่เขานอกใจดีค่ะ เขาคบกันนานดีค่ะในใจก็แช่งให้

Move on เป็นวงกลม เชื่อว่าหลายคนเคยเกิดอาการนี้หรือกำลังเกิดอยู่ ทำอย่างไรก็ก้าวผ่านความสัมพันธ์นี้ไม่ได้สักที มีข้อมูลที่น่าสนใจชี้ว่า เมื่อความสัมพันธ์จบลง สมองของเรานั้นมีอาการราวกับคนที่เสพเฮโรอีน

มีใครเคยหมดศรัทธาเรื่องของความรักกันแล้วบ้างคะ ? แบบไม่เชื่อแล้วว่าจะมีอยู่จริง ตอนนี้เป็นปลงๆกับความรักมีก็ได้ไม่มีก็ได้ อยากหายไปก็ได้ เข้ามาไม่โอเคก็ปล่อยถ้าไม่อยากอยู่ก็ไป เป็นอารมณ์มวลๆแบบว่า มีก

เรากับเขาหลุดออกจากวงโคจรของกันและกันแล้ว แต่เรายังไปต่อไม่ได้เลยค่ะ พยายามพาตัวเองออกไปฟังคอนเสิร์ตวงที่ชอบก็แล้ว (ไปแทบทุกสัปดาห์) แต่ก็หยุดเศร้าได้ไม่นานแล้วกลับมาคิดมากเหมือนเดิมต่อ เรารู้สึกกลัวก

โคตรเหนื่อยกับการที่พยายามจะmove one และต้องพยายามที่จะไม่รู้สึกอะไรกับเขาอีก เหมือนเรายังเดินวนไปวนมากับความรู้สึกเดิมๆ 😢 ทำไมเรื่องราวแบบนี้ทำให้ตัวเราขาด สมาธิขาดความตั้งใจกับการทำงานด้วย ทำไมมันต้