หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกง่วงๆเพลียๆ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
ถุงนอน
ผมเป็นคนนอนเร็วตื่นเร็วนะครับ เเต่พอมาเป็นเดี๋ยวนี้ผมจะนอนดึก ตอนช้ากว่าเดิมนิดหน่อย ตื่นก็สักประมาณ5:30
นอนตอนบ่ายด้วย เเต่ก็ยังรู้สึกง่วงอยู่ดี ทั้งๆที่ผมนอนมากกว่าปกติเเล้วเเท้ๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เดี๋ยวนี้ เราเป็นอะไรของเรานะ...?
เพลียง่าย ไม่มีแรง แล้วยังปวดหลังช่วงเอวขวาที่เดิมอีก นี่กะจะทำอะไรตอนกลางคืนก็ไม่ได้ทำมาหลายวันละง่วงนอนซะก่อนทั้งๆที่ทั้งวันมาเราก็ไม่ได้เหนื่อยอะไรเลย พอจะวิ่งออกกำลังกายก็ติดปวดหลังอยู่😌 นี่อีก 9
Anastasia-Wanda&Cinnamon Rolls
นอนไม่พอ เเต่กลับกระตือรือร้น ผิดปกติมั้ยคะ?
คือเวลานอนดึกเเล้วต้องตื่นเช้าได้นอนเเค่2-3ชม.อ่ะค่ะจะรู้สึกเพลียมากๆเเค่ตอนตื่นเเรกๆ เเต่พอใช้ชีวิตข้างนอกทั้งวันกลับไม่รู้สึกง่วงหรือเพลียเลย เวลาเรียนก็เรียนรู้เรื่องตื่นตัวมาก ยิ่งตอนดึกมาอีกรอบก็
สมาชิกหมายเลข 3515448
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ นอน 7–8 ชั่วโมงก็แล้ว ตื่นมาก็ยังง่วง เพลีย ไม่สดชื่น ระหว่างวันหาวทั้งวัน สมองไม่แล่น ทำงานไม่ค่อยไหว หลายคนอาจค
โรงพยาบาลรามคำแหง
ความง่วงไม่เคยปราณีใคร ทำไมนอนเยอะแต่ยังเพลีย? รู้จัก 'HRV' ตัวเลขลับชี้สุขภาพระยะยาว
เคยเป็นไหม? บางวันนอนเต็มอิ่ม แล้วตื่นมาสดชื่นเหมือนได้ชาร์จมาแบตเต็ม แต่บางวัน กลับตื่นมารู้สึกเพลียเหมือนไม่ได้พักเลย ทั้งๆที่นอนเวลาเท่าเดิม จริงๆ แล้ว ปริศนานี้อาจไม่ได้อยู่ที่จำนวนชั่วโมงการนอน แ
สมาชิกหมายเลข 2933266
อาการเเบบนี้ใช่ผลข้างเคียงของยา sertraline 50 มั้ยครับ?
เริ่มจากผมไปหาหมอจิตแพทย์ ในคลีนิคเเห่งหนึ่งมา เรียบเรียงเรื่องราวเล่าให้หมอฟัง หมอนิสัยดีมาก สรุปผมเป็นโรควิตกังกล หมอเลยจ่ายยาsertraline 50 mg และ trazodone&n
สมาชิกหมายเลข 6532506
มีใครเจอปัญหานอนเยอะผิดปกติมั้ยคะ? เเก้กันยังไงดี
ตอนนี้บริษัทของเราเน้นทำงานที่บ้านค่ะ เวลานอนของเราเลยค่อนข้างรวน ไม่ว่าเราจะนอนเยอะ หรือ นอนน้อน เรามักจะง่วงนอน ช่วงบ่ายๆ - เย็นๆ เสมอ เราเคยลองไปงีบ กะว่า 15-20 นาที เเต่ไ
สมาชิกหมายเลข 2983047
ขอเทคนิค อ่านหนังสือ ยังไงไม่ให้ง่วงหน่อยค่ะ
ใกล้สอบแล้ว อยากตื่นมาอ่านหนังสือตอนตี 5 เพราะ รู้สึกหัวแล่นดี แต่พออ่านไปได้สักพักจะเริ่มง่วงนอนมาก ทั้งๆที่ก็นอนมาเต็มอิ่มแล้ว คือนอนเที่ยงคืน ตื่นตี 5 สำหรับตอนกลางคืนดึกๆจะไม่ง่วงนะและสมาธิดี แต่
kulapkhao
นอนอย่างเดียวจนเรียยนไม่รู้เรื่อง
สมาชิกหมายเลข 6603106
ประสบการณ์เสี่ยง HIV และทานยา PEP 28 วัน
เรื่องของเรื่องที่ผมแชร์เป็นเพราะช่วงที่เครียดรู้สึกอยากหาประสบการณ์ดี ๆ อ่าน ผมหวังว่ากะทู้นี้สามารถช่วยบรรเทาใจหรืออาจจะช่วยชีวิตใครไปทั้งชีวิตเลยก็ได้ ผมเชื่อว่าประสบการณ์ผมคงช่วยคนอื่น ๆ ได้ไม่มาก
สมาชิกหมายเลข 6492662
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
ถุงนอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกง่วงๆเพลียๆ
นอนตอนบ่ายด้วย เเต่ก็ยังรู้สึกง่วงอยู่ดี ทั้งๆที่ผมนอนมากกว่าปกติเเล้วเเท้ๆ