อาการแบบนี้ จะเป็นซึมเศร้ามั้ยคะ?

เราเป็นคนคิดมากมากๆเลยค่ะ เรากลัวสิ่งที่จะเกิดขึ้นอนาคต กลัวสิ่งที่เราทำมันจะทำให้เรารู้สึกผิดและผิดหวัง แล้วเวลาเครียดเครียดมาก เครียดบ่อยจนปวดหัว แล้วเราชอบนึกถึงความผิดพลาดที่เกิดขึ้นในอดีตบ่อยมาก เรารู้สึกเศร้าบ่อยครั้งหรือบางครั้งเราก็ร้องไห้จนปวดหัวจนจะอ้วก บางครั้งเราก็เศร้าจนรู้สึกว่าไม่อยากอยู่บนโลกนี้แล้ว ในบางครั้งเราคิดอะไรที่มันไม่ดีต่อคนอื่นทั้งๆที่เราก็ไม่อยากคิด เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรถึงชอบคิดแบบนั้น แต่เราไม่ได้ตั้งใจคิดแบบนั้น เราไม่ได้อยากคิดแต่มันควบคุมไม่ได้