ถามหน่อยครับ

คือผมอายุ16แล้วแม่ผมมีพ่อเลี้ยงคบกันมา10+ปีแล้วเวลาทะเลาะกันเขาชอบด่าผมกับแม่ผมคือเขาแบบทำไอไรไม่ถูกใจก็ด่าด่าแบบนี้มาหลายปีแล้วคือบางทีผมแบบไม่อยากอยู่แล้วผมเบื่อมากที่ต้องใช้ชีวิตแบบนี้ถ้าเหตุการณ์แบบนี้ผมสามารถแจ้งความได้มั้ยครับถ้าไม่ไหวจริงๆ😢