การลืมใครซักคนมันยากจัง

ผมคบกับแฟนมา1ปีกับอีก5เดือน แล้วเลิกลากันไปประมาณ4เดือนก่อน ทะเลาะกันเล็กน้อย แต่มารู้ทีหลังคือเขาแอบคุยกับคนอื่น ผมยังลืมเขาไม่ได้เลยครับ ยังรักเขาอยู่เสมอ ผมอยากลืมเขาเร็วๆอ่ะครับ เจ็บมากครับ จะมีวิธีไหนที่ทำให้ผมลืมเขาได้เร็วๆบ้างครับ