เคยเครียดมากจนทำร้ายตัวเองมั้ย ?

สวัสดีค่ะ เรามีอาการชอบทำร้ายตัวเองรัวๆเวลาเครียดหรือร้องไห้ เช่น ตบตัวเอง ข่วน กระชากหัว ต่อย เอาหัวโขกบางอย่าง เพื่อระบายความอึดอัดในใจ เรามีภาวะการกินที่ผิดปกติร่วมด้วยด้วยค่ะ เราคิดว่าตัวเองมี eat

เรารู้สึกว่าเวลาเราเครียดแล้วเราชอบทำร้ายร่างกายตัวเอง เช่น ต่อยกำแพง กรีดข้อมือ ตอนแรกก็เป็นรอยเล็กๆ จนหลังๆ มันเริ่มเยอะแล้วก็ลึกมากขึ้น ตอนที่ทำมันไม่รู้สึกเจ็บนะคะ รู้สึกแค่ว่าไม่รู้จะลงกับอะไร จ

ตอนนี้ผมถูก diagnoise ว่าเป็น Schizoaffective Disorder ครับ จ่ายค่ายาแพงมาก ประมาณ 50K ต่อเดือน ตัวหลัก ๆ ที่แพงเลยคือ Reagila แต่ผมเผ้าดูอาการตัวเอง ผมคิดว่าผมไม่ได้เป็น Schizoaffective Disorder ครั

เรากับแฟนคบกันมา 3 ปี ช่วงแรกๆดีมาก เทคแคร์และเราพูดว่า เราไม่ชอบคนที่ทำร้ายร่างกาย เค้าก็บอกว่าไม่ทำ แต่มาวันนี้ เราแค่ขอให้เค้าอยู่กับเรา เพราะต่างคนต่างเรียน วันก่อนเค้าสัญญาว่าพรุ่งนี้จะชวนไปเดินเ

เราไม่รู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า หรือ แพนิค รึเปล่า? ต้องบอกก่อนว่าเรามีแฟนแล้วโดนแฟนทำร้ายร่างกายตลอด ที่ผ่านมามี3คน ทำร้ายทุกคนเลย เรารักเขาเราก็ทนค่ะยอมทุกอย่าง บวก

คือผมมีเรื่องชกต่อยกับคนอื่น แต่ได้ขอโทษกันแล้วท ทีนี้คุณครูจับไก้ว่าเกิดเรื่องชกต่อยกัน ผมก็ได้มารายงานตัว ผมยอบรับแบบลูกผู้ชายว่าผมผิดจริง​ แต่ผมว่าตอนผมโดนลงโทษผมคิดว่ามันหนักเกินไปเช่น การพูดคำหย

เวาที่เราเครียดมาก หรือเสียใจ เราจะชอบทำให้ตัวเองเจ็บค่ะ เวลาเจ็บแล้วเหมือนความเครียดมันเบาลง เราทำทุกอย่างเลยนะคะให้ตัวเองเจ็บ หัวโขกกำแพง ต่อยกำแพงเราเคยหมดค่ะ มากสุดคือกรีดแขนตัวเอง เราไม่กล้าบอกใค

ขอบคทีที่ตอบกลับนะคะ ตอนนี้ดีขึ้นแล้วค่ะ

ตามนั้นแหละครับ โน่นนี่นั่นเยอะแยะ ผมโดนจับผิดตั้งแต่เล็กจนโต จนกลายเป็นคนเก็บตัวเงียบๆไม่ค่อยขยับอะไรไม่ค่อยอยากแตะอะไร ทุกวันนี้หาทางออกให้ใจสงบด้วยการสวดมนต์ฝึกสมาธิอยู่ในโลกส่วนตัวของตัวเอง มันรู้

พักหลังๆมานี่ รู้สึกเหนื่อย หดหู่ใจ ไม่อยากตื่น ไม่อยากทาน กำลังรู้สึกแบบนี้ค่ะ แต่ไม่เคยพบแพทย์เลยค่ะ รู้สึกเหนื่อย เวลาคนที่ทำงานคุยด้วย แค่จะอ้าปากตอบก็เหนื่อยแล้ว มันตึงๆ อื้ออึง หนักๆหน่วงๆอยู่ใ