สอบถามครับเป็นกังวลมาก

ผมประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ตั้งแต่มกราคม64 กระดูกขาซ้ายบริเวณต้นขาหักและข้อเท้าหัก ผ่าตัดใส่เหล็ก  บริเวณข้อเท้าผมกระดูก้ชื่อมต่อตั้งแต่2เดือนแรกส่วนบริเวณต้นขาหักยังไม่เชื่อมต่อจนถึงเดือน พฤศจิกายน ผมควรทำยังไงครับ กินทั้งแคลเซียมและนม เป็นกังวลมากครับ