ทำไงดีคะ ปกติมั้ย??

สวัสดีค่ะ มีสองเลยนะคะ1คือตอนนี้หนูกำลังเป็นประจำเดือนรอบที่3 ตอนนี้อายุ13พึ่งมารอบ3ค่ะ ซึ่งหนูได้ไปฉีดวัคซีนไฟเซ่อมาพอดีตอนเป็นประจำเดือน ก็มีผลข้างเคียงค่ะแต่นี่ไม่ใช่ที่จะพูด แต่เกริ่นเฉยๆค่ะ หนูเป็นคนกลัวเลือดคือมันตกใจมากอะค่ะ เลือดประจำเดือนตัวเองก็กลัวอยากจะวิ่งหนีเลย ตอนนั้นคุณพอตกบ้านเลือกอาบหนูวิ่งหนงไปท้ายหมูบ้านเลยค่ะ เช่นแมวหรืออะไรมีเลือดจะกลัวและวิ่งหนี แต่ถ้ามันไม่มีใครช่วยมันได้แล้วจะทำใจมาช่วยเช็ดเลือด ถ้ามีคนอยู่บ้านก้ไม่ไปมองแมวที่มีเลือดค่ะ ประจำเดือนตัวเองคือมันเป็นลิ่มอะค่ะหนูคิดมากมากๆมาๆหายๆ วันนี้เข้าวันที่5ก็เยอะแบบเดิมลิ่เป็นลิ่มเล็กๆไม่ใหญ่เล็กมากแต่ก็ไม่กล้าเข้าห้องน้ำไมีกล้วอุจระอั้นมา2วันแล้วค่ะ ทำใจไม่ได้คอนจะอุจระเห็นเลือดหยดรีบใส่ผ้าอนามัยวิ่งหนี อุจระจะออกก็อึ้บไว้ค่ะผลข่างเคียงมี หนาวสั่นเป็นไข้ กังวลเรื่องประจำเดือนที่มาไม่สม่ำเสมอ กับการกลัวเลือดของตัวเอง มองดูสันเยอะถึงขั้นไม่กล้าอุจระ ไม่กล้ามองเลยค่ะ ทำไงดีคะ แล้วก็เรื่องประจำเดือนที่มาไม่สม่ำเสมอ+ลิ่มเลือดนี่ปกติมั้ยคะเป็นช่วงปรับฮอร์โมนรึเปล่าคะ (เลือกห้องผิดขออภัยค่ะ)