ร้องไห้ง่ายทำยังไงดี

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะเราเป็นคนร้องไห้ง่ายมาก หมาเราตายร้องไห้ไป3วัน หาของไม่เจอเราก็ร้อง เถียงกับใครเราร้องตลอด ดูการ์ตูนบางทีก็ร้อง เพื่อนแซวนิดหน่อยเรายังร้องเลยค่ะโดนดุ โดนเอาไปเปรียบเทียบก็จะเก็บไปแอบร้องคนเดียว เรารู้สึกว่าตัวเองนิสัยไม่ดีเลยแต่ทุกคนบอกว่าเราเป็นสดใส มองโลกในแง่บวกแต่เรารู้สึกว่าเราอยากปรับนิสัยตรงนี้ทำอย่างไรดีคะ*ถ้าเขียนงงๆก็ขออภัยนะคะ*