คิดมากเรื่องความรัก หึงหวง คนอยู่ไกล คิดถึง วิธีแก้

สวัสดีครับ......ผมเป็นผู้ชายคนนึงที่คลั่งรักแฟนมาก  มักจะ หึง หวง เกินความพอดีอยู่บ่อยๆ  ใครทักหาเขาผมก็หึง หวงเบอร์ใหญ่มาก ไม่รู้เหมือนกันครับว่าทำไมถึงหึงหวงได้มากขนาดนี้ เวลาอยู่ไกลกัน ผม

ผมมีแฟนคับตอนแรกเราอยู่จังหวัดเดียวกันครับแต่ผมย้ายมาเรียนที่กรุงเทพ แล้วเป็นคณะอาหาร ก็มีผญเยอะคับ ห้องผมมี8คนครับ ช2 ญ6 ผมเรียนปวชนะครับ เพื่อนผชของผมสนิทกับพี่ปอตรีแล้วไปทางดูดบุหรี่ ผมก็ไม่ใช่ทาง

แฟนบอกว่ารู้สึกเปลี่ยนไป บอกว่าอยากอยู่คนเดียว ไม่หึง ไม่หวง ไม่คิดถึง ไม่ได้อยากคุยตลอด ไม่มั่นใจกับความสัมพันธ์ในอนาคต แต่บอกว่ายังรักอยู่ ไม่ได้อยากเลิก พยายามกลับมาแต่ก็บอกไม่ได้ว่าจะทำได้ไหม และไ

ขอถามหน่อยครับแฟนมีเพื่อนผู้ชายเยอะเราหึงหวงมากทำไงดีครับก่อนคบกันเแฟนสนิทกับเพื่อนผู้ชายเยอะมากแล้วผมคิดมากตลอดเลยตอนมาคบกับผมเวลาเมาเขาจะจำไรไม่ได้บ้างไม่รู้สึกตัวบ้างผมหวงจนบงทีทะเลาะกันบ่อยเลยครับ

ทำไงดีครับ ผมขี้หึง ขี้หวง ชอบคิดมากว่าเเฟนจะนอกใจทั้งที่เค้าก็ปกติ เเต่มันเกิดจากคนเก่าของผมที่เคยนอกใจผมไปนอนกับผู้ชายคนอื่น ทำให้ผมคิด ว่าเเฟนปัจจุบันตัวเองจะนอกใจเหมือนคนเก่า จนอยากอยู่คนเดียว

คือเราเป็นคนชอบคิดมาก แล้วยิ่งมีแฟนระยะทางที่ไกลกันมาก บวกด้วยอายุเขากับเราที่ห่างกัน สังคมต่างกัน ศาสนาต่างกัน มันทำให้เราห่างกันไม่ค่อยมีเวลาให้กันด้วยความที่เขาเรียนมหาลัย เราเข้าใจเขานะคะแต่มันก็แ

คุยกับคนๆนึงมาสักพักแล้ว (เขาเป็นคนเข้ามาจีบนะคะ) แต่ไม่รู้สึกอะไรเลย แต่ก็คุยๆกันทุกวันก่อนนอน เขาก็บอกรักบอกคิดถึง แต่เราไม่เคยบอกกลับเลย จอยเขาถามว่าคิดถึงไหม รักไหม เราก็ตอบไม่ เขาก็แนวๆน้อยใจ เขา

คือผมเป็นผู้ชายน้ะครับและผมก็มีแฟนแฟนผมก็ไม่ได้สวยมาก แต่ทำไมผมแบบชอบหึงชอบหวงจนเกินไปอะครับ ผมไม่เข้าใจตัวเองทำไมจะหึงจะหวงอะไรขนาดนั้น ผมกลัวว่าผมจะหึงจะหวงเกินไปจนทำให้เธอไม่ชอบอะครับ แค่ใส่ขาสั้น

ผมอยากได้ความรุ้เทคนิคหรือคำเเนะนำจากคนในที่เห็นกระทู้นี้ครับคือผมรักเขามากๆเลิกรากันเเล้วก็ยังรักเเละหึงหวงมากๆอยู่ผมเป็นคนขี้คิดมากเเละตอนมีเขาผมก็คิดมากหลายๆเรื่องเป็นเรื่องที่ผมคิดไปเรื่อยเเล้วเพ้

รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนขี้หึงค่ะ ความรู้สึกนี้มันรบกวนจิตใจมาก แต่ไม่ได้แสดงออกถึงความหึงหวงนะคะ พยายามกดมันไว้ค่ะ เลยรู้สึกหนัก ควรจัดการอาการหรือความรู้สึกหึงหวงนี้อย่างไรดีคะ