จำรหัสTwitterไม่ได้

คืออยากจะทราบว่ามีวิธีกู้รหัสบ้างมั้ยคะ อีเมลที่ผูกเป็นเมลเก่าไม่ได้ใช้มานานแล้ว ส่วนเบอร์ที่ผูกไว้ก็เป็นเบอร์เก่าเราเปลี่ยนมาใช้เบอร์ใหม่แล้ว รหัสก็จำไม่ได้แล้ว เลยอยากจะทราบว่าพอมีวิธีบ้างมั้ยหรือว่าต้องทำใจคะ