ขอแนวทางหรือคำแนะนำค่ะ🙏🏻🙏🏻

ขออนุญาตเริ่มเลยนะคะเรื่องที่เราเจออยู่คือทำไมเราถึงต้องเจอแต่คนเอาเปรียบทั้งที่เราไม่เคยคิดจะเอาเปรียบใครเลยทำไมเราถึงเจอคนที่ทำหน้าอย่างลับหลังอีกอย่างเราเบื่อกับสภาพแวดล้อมแบบนี้กับคนประเภทนี้มากๆแต่ตอนนี้เราไม่สามารถหนีหรือไปอยู่ที่อื่นได้ เราควรจะทำอย่างไร เราถึงจะสามารถใช้ชีวิตโดยไม่เอาคำดูถูกคำพูดมาทำให้ชีวิตเราแย่หรือทำอย่างไรให้ระบมือกับคนนิสัยแย่ๆพวกนี้ได้