อยู่เฉยๆนิ่งๆแล้วอยากทำร้ายตัวเอง

สวัสดีค่ะ คือเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไร บางทียืนอยู่เฉยๆก็รู้สึกโกรธ ยิ่งมองกระจกยิ่งโกรธเวลาเราเห็นกระจกเราต้องทุบกระจก แล้วรู้สึกอยากเอามีดมาแทงตัวเอง หรือกัดนิ้วตัวเองให้ขาด แต่ไม่กล้าทำ ได้แค่กัดนิ้วตัวเอง อยากจะกรี้ดดังๆ เคยกัดปากตัวเองจนเลือดแตก เราบ้าหรือไม่เต็มรึเปล่าคะ