หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนดิ้นทำยังไงดี
กระทู้คำถาม
คือว่าเรามีปัญหาครับ คือเป็นคนที่นอนดิ้นกว่าจะหลับ เราก็เป็นคนที่ชอบนอนดิ้นมากๆ นอนอยู่ไม่นิ่งเลย ตื่นมาผ้าปูที่นอนก็จะปลิ้นออกตลอดเลย บางครั้งก็หลุดออกมาเลย เลยอยากจะถามว่ามีวิธีไหนบ้างไหมที่จะทำให้เลิกนิสัยนอนดิ้น ใครมีวิธีแก้ปัญหาการนอนแบบนี้บ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แก้อาการนอนน้ำลายยืดยังไงดีครับ ?
ช่วงนี้ผมมีปัญหานอนน้ำลายยืดบ่อยมาก ชอบตื่นมากลางดึก แล้วก็เช็ดน้ำลาย แล้วก็หลับต่อ เช้ามาก็มีน้ำลายยืดอีก หมอนเป็นคราบ แล้วก็เหม็นน้ำลายมาก ไม่ชอบเลยครับ มีสาเ
สมาชิกหมายเลข 4206393
มีปัญหาในการนอนหงาย
เรามีปัญหาในการนอนหงายมาก ซึ่งถามว่ามันเดือดร้อนกับชีวิตมั้ย ก็นิดหน่อย แต่ไม่ถึงกับมาก ปัญหาของเราก็คือ เวลานอนหงาย เราจะสะดุ้งตื่นตลอด ตัวเกร็ง นอนแล้วรู้สึกโ
เด็กน้อยดิสนี่ย์
ผมมีปัญญาในการนอนมากๆ เป็นโรคอะไรรึปล่าว
เป็นเพราะอะไรหรอครับ ผมมีปัญหาเกี่ยวกับการนอนอะไรกันเเน่ -เวลาผมนอน จะมีอาการกระตุก "เฮือก" ขึ้นมา เวลาง่วงๆ (ถ้าหากผมนอนตัวตรง นอนหงาย ผมจะนอนไม่ได้เ
สมาชิกหมายเลข 6249840
มีใครตอนนอนได้ยินเสียงกรนแล้วสะดุ้งบ้างเลยทำให้นอนไม่หลับ
เรื่องมีอยู่ว่าผมได้ยินเสียงกรนของตัวเองเวลานอนตอนกลางคืนครับ คือเหมือนแบบพอได้ยินแล้วก็สะดุ้งต้องเริ่มนอนใหม่จนกลายเป็นนอนไม่หลับ บางวันก็ได้ยินเสียงกรนตัวเองท
สมาชิกหมายเลข 2128380
หลับแล้วพอจะตื่นก็ตื่นแทบไม่ได้(อาการผีอำ) พอมีวิธีแก้ไขไหมครับ
คือช่วงนี้ผมจะเป็นอาการผีอำบ่อย แต่ไม่ได้โดนอะไรกดนะครับ แค่ตัวมันแข็ง ๆ บนที่นอน ทำได้แค่มองคนเดินผ่านไปทา พอจะตื่นก็ตื่นไม่ค่อยได้ พยายามฝืนลุกขึ้นมาในฝันตั้ง
สมาชิกหมายเลข 4500170
ที่นอน 6ฟุต วัดยังไงครับ ความกว้าง ยาว หรือ เฉียงๆอะครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับผู้มาตอบนะครับ แฮ่...555
จักรพรรดิแดนรักทหารErosPhoenix
แนะนำที่นอนยางพาราหน่อยค่ะ
อยากได้ที่นอน3.5ฟุตหนา8นิ้ว ตอนนี้กำลังมองNoozค่ะ ใครมีแบรนด์ไหนแนะนำบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 6804054
มีใครเคยใช้ที่นอน Nooz รุ่น sunny บ้างครับ
ผมเพิ่งตัดสินใช้ซื้อมา เห็นบอกว่า NOOZ SleepTech เป็นผลิตภัณฑ์ที่นอนผสานเทคโนโลยี มาตรฐานละติน – อเมริกา ผลิตจากวัสดุคุณภาพ ในราคาที่จับต้องได้ รุ่น Sunny ผสมผส
สมาชิกหมายเลข 6398797
บอกเล่าจากคนชอบลองหมอนสุขภาพ นอนสบาย คลายปวด Ergotrend , Santas , Muji และยี่ห้อทั่วๆไป
สวัสดีสาวกปวดหลัง เข่าลั่น กันทุกคนครับ วันนี้อยากแชร์รีวิวการที่เสียตังซื้อหมอนจากแอพออนไลน์สีฟ้าสีส้มที่คุ้นเคยกัน ไอเท็มช่วยนอนหลับสบาย แก้ปวดคอ เกิดจากอาการ
สมาชิกหมายเลข 7333029
ที่นอนยางพารา ใช้ยี่ห้ออะไรดี
อยากได้ที่นอนยางพารา ราคาไม่แพงมาก ให้คุณพ่อ อยากรู้ว่า ใช้ยี่ห้ออะไรดี ใครรู้แนะนำทีนะครับ
สมาชิกหมายเลข 4852510
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนดิ้นทำยังไงดี