อยากอัพแรมเพิ่มกับใส่ SSDM.2 NOTEBOOK

สอบถามครับ ผมใช้โน๊ตบุ๊ครุ่นนี้อยู่ อยากเปลี่ยนแรมเป็น 16 GB โดยใส่ 8GB 2 ชิ้น พอจะแนะนำแรมยี่ห้อใหนมั้ยครับ
แล้วกะว่าจะใส่ SSD M.2 มีตัวไหนแนะนำมั้ยครับ
ช่วยแนะนำทีครับ