คอมเล่นเกมส์แล้วช้ากระตุกเฟรมเรทตกเพราะอะไรครับ?

Core i5-7400 ram 16 gtx 1050 2g hdd 1tb
เล่นเกมส์แล้วเฟรมเรตตก กระตุกแล้วค้างบ่อยมากครับ ปัจจุบันเล่น fivem (gta v) 
แล้วก็เกมส์อื่นบ้างครั้งก็มีอาการกระตุกบ้าง แบบนี้ต้องแก้ยังไง
หรือผมควรอัพอะไรดีครับ