ตั้งแต่ตอนนั้นถึงตอนนี้ผมก็ผิดหวังในชีวิต มากกว่าเดิม

ตอนนี้ผมรู้สึกแปลกๆครับ มันกระวนกระวาย เบื่อเศร้า เหงาเซ็ง คิดถึง กลัว อารมณ์มันผสมปนเปกัน ยากที่จะอธิบายได้ มันอึดอัดอยู่ในใจ ไม่มีใครให้พึ่งพิงหรือรับฟังได้ มันรู้สึกแย่มากๆ เหมือนจิตตกหรืออะไรสักอย

เมื่อตอนผมอยู่ ม 4 (ปี 2553) มีเพื่อนจาก รร เก่า สร้างข่าวใส่ร้ายให้เพื่อนของเขาที่อยู่ รร เดียวกับผมฟังแล้วมันเผยแพร่ไปทั่ว รร บวกกับครอบครัว Toxic พึ่งไม่ได้จนผมมีอาการทางจิต พอปิดเทอมใหญ่ช่วง ม 4 ข

ผมคนนึงที่ตอนนี้ทั้งท้อ ทั้งดิ่ง  ไม่ไหวครับ

จุดเริ่มต้นของการนอกใจมักไม่ได้เกิดขึ้นเพียงชั่วข้ามคืน แต่มักเกิดจากรอยร้าวเล็กๆ ที่ถูกละเลยมานาน จนกลายเป็นช่องว่างให้คนนอกก้าวเข้ามาได้ง่ายขึ้น สาเหตุเบื้องหลังการมีมือที่สาม ปัญหาการนอกใจไม่ได้เก

ตั้งแต่หนูเริ่มขึ้นมหาลัยทุกๆอย่างในชีวิตหนูมันก็เริ่มเปลี่ยนไปตั้งแต่พ่อกับแม่ทะเลาะกันยาวถึง 2-3 ปี แล้วจึงเลิกกันเพราะพ่อมีคนอื่น แต่ส่งเสียเลี้ยงดูหนูเหมือนเดิมแต่เค้าแค่ไม่เหมือนพ่อคนเดิมของหนูอี

ผมขอปรึกษาหน่อยครับพอดีว่าอาการมันยังไม่ค่อยดีขึ้นมากอะครับยังเเบบเป็นอยุ่รู้สึกไม่ค่อยดีขึ้นมันอ่านหนังสือไม่ได้อะครับทํายังไงดี+เรียนในห้องด้วยใกล้จะสอบเเล้ว อาการก็งงเรื่องง่าย(ไม่เชิงงงเเต่เเบบเหม

รู้สึกท้อได้ตลอดเวลาเลยค่ะ เวลาอยู่กับเพื่อนก็จะร่าเริงปกติ แต่พอรู้สึกเหนื่อยท้อเฟลก้จะเริ่มนิ่งเงียบไม่ค่อยอยากจะคุย รู้สึกจิตตกไปเลยค่ะ บางทีก็อยากจะร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุ แล้วจะเป็นคนที่ย้ำคิดย้ำทำ

กระทู้นี้ขออนุญาตระบายนะคะ สวัสดีค่ะ เวลาเราเหนื่อย ท้อ ผิดหวัง เสียใจหรือเฟลอะไร เราจะเป็นคนที่ไม่พูด จะเงียบไปเลย เพราะกลัวจะไปรบกวน เกรงใจ และไม่อยากไปเพิ่มภาระให้กับคนรอบข้าง จนบางครั้งก็คิดฟุ้งซ่

คือเราเป็นโรคซึมเศร้าแล้วเคยฆ่าตัวตายรอบนึงแต่ไม่ตายตอนนั้นกินยาแล้วก็กรีดข้อมือทำให้ต้องเย็บแผลที่ข้อมือเลยทำให้เป็นแผลเป็น เวลาเรามองแผลเป็นที่ข้อมือเเล้วเรารู้สึกแปลกๆเรารู้สึกอยากกรีดเพิ่มหรือไม่ก