อาการแบบนี้เรียกว่าอะไร? มีวิธีแก้ไหม?

ช่วงนี้เรียนออนไลน์ รัสึกเหมือนมีอาการแปลกไปเช่น: เบื่อ,ท้อแท้,เหนื่อยง่าย,ไม่สนุกสนานเหมือนแต่ก่อน จะทำอะไรก็เบื่อไปหมด รำคาญคนรอบข้าง อยากรู้ว่าอาการแบบนี้ควรแก้ไงคะ?