จิตตกภวังค์แก้ยังไงดีตรับ

สวัสดีครับ ผมจะทำสมาธิตอนเช้าทุกวัน แต่ช่วงหลังๆนี้นั่งสมาธิทีไรตกภวังค์ตลอด วูบลงไปเลยแก้ไขอย่างไรดีครับ.
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  มหาสติปัฏฐาน 4 ศาสนาพุทธ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่