คนเก่ง สมถะ ถ้า ภาวนาถึงระดับ อัปนาสมาธิ ทีถึงจุด เหมือนตัว ตนหายไป ถ้าตอนนั้นไฟไหม้บ้าน จะหนีไม่ทัน ตายในกองไฟได้

ความเย็นกายเย็นจิต (Spiritually Cooled) ไม่ได้หมายถึงการหลีกหนีจากโลกภายนอก แต่เป็นการค้นพบสภาวะสงบภายในท่ามกลางความวุ่นวาย เป็นคำที่สรุปหลักธรรมสำคัญที่สุดข้อหนึ่งในพระพุทธศาสนา นั่นคือหลักการดับทุกข

/ หมายถึง สงบร่มเย็นเเบบ ปลอมปลอม พอออกจากการภาวนาก็ กับ มา โกรธ เกลียด พยาบาท เเรง เเบบชาวบ้านทั่วไป/  การเพ่ง ผู้ภาวนา จำเป็นต้อง พบกับสภาพ เเข็งทื่อ อึดอัดเสมอไปไหม  เป็นไปได้ ไหมว่า ผู้

ธรรมะจากพระผู้รู้ โดย พระ ปราโมทย์ ปา โมชฺโช ค่ะ จาก หนังสือธรรมะใกล้ตัว ฉบับที่ 42 ค่ะ ถาม: ถ้าเราภาวนาโดยกำหนดจิตเข้าไปจับกับความว่างเลยได้หรือไม่ครับ บางครั้งเป็นทุกข์แล้วทำแบบนี้รู้สึกหนีทุกข์

สมาธิภาวนา หรือการเจริญสมาธิ เป็นหัวใจสำคัญในการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา โดยพระผู้มีพระภาคเจ้าได้ทรงแสดงแนวทางการพัฒนาสมาธิไว้หลายนัย ซึ่งในสังคีติสูตร (ทีฆนิกาย ปาฏิกวรรค) และสมาธิสูตร (อังคุตตรนิกา

เคยไหมครับ... ที่ตามข่าวคดีสะเทือนขวัญ แล้วได้ยินประโยคที่เหมือนแสงสว่างปลายอุโมงค์ว่า "ตำรวจรู้ตัวคนร้ายแล้ว" หรือ "หลักฐานมัดตัวแน่น" แต่ความหวังนั้นกลับถูกกระชากดับวูบลงด้วยประโ