คนท้องทำงานหน้าคอมพิมเตอร์

ขออนุญาตถามนะคะคนท้องห้ามทำงานหน้าคอมพิวเตอร์จริงไหมแล้วได้มีเหตุที่ต้องทำหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานนานเราจะมีวิธีป้องกันไหมคะ