มีใครรักษาอาการนอนไม่หลับและซึมเศร้าจนกระทบชีวิตประจำวันไหมคะ

ตอนนี้อายุ32 อาการนอนหลับดีขึ้นเพราะยาค่ะ ส่วนซึมเศร้าอาการก็ใจเย็นลงเพราะยา จะไม่ทำอะไรวู่วาม เพราะคิดสั้นโดยไม่ติดถึงคนข้างหลัง (แต่ก็คิดอยู่เรื่อยๆ)
ตอนนี้ รักษามาเดือนครึ่ง เริ่มมีอาการปวดหัวตอนช่วงบ่ายๆเย็นๆค่ะ มีใครมีอาการนี้ไหมคะ กลัวจะกลับไปทำงานไม่ได้ เพราะสมองจะตื้อๆด้วย มีอาการเพลียๆ แต่กินกาแฟไม่ได้ และความกังวลต่างๆก็ทำให้อดคิดมากและวางแผนต่างๆนาๆไว้ไม่ได้ค่ะ ยังมีร้องไห้ทุกวันเวลานึกถึงวันที่จะจากไป นึกถึงคนที่รักเราว่าเค้าจะเสียใจแค่ไหน แต่เราอดทนกับความล้มเหลวไใ่ได้ค่ะ กลัววันนึงเงินจะหมดช่วยเหลือตัวเองและครอบครัวไม่ได้

อาการตอนนี้คือไม่ดูหนังที่เคยชอบ ไม่ฟังเพลง ไม่เล่นเฟสบุค ส่วนใหญ่อยู่แต่ห้องค่ะ

ใครกำลังรักษาอยู่หรือมีประสบการณ์อะไรแนะนำด้วยนะคะ
แสดงความคิดเห็น
Preview
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่