ตอนทำงานกลุ่มเราเงียบมาก ไม่กล้าพูดทำไงดี?

ทำงานกลุ่มแล้วไม่กล้าพูดกับเพื่อนเลย แต่ฟังตลอด เวลาจะเสนอความคิดให้เพื่อนก็เรียบเรียงคำพูดไม่ได้ คิดช้ากว่าคนอื่น แต่พอทำงานกลุ่ม3-4คนเราสามารถพูดคุยทำงานร่วมกันกับเพื่อนแบบปกติมาก ทำยังไงให้ทำงานกลุ่มกับเพื่อนได้ปกติดี