หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกหงุดหงิดกับลมหายใจ ใครเป็นบ้าง?
กระทู้คำถาม
แพทย์
สุขภาพกาย
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคซึมเศร้า
จิตแพทย์
ผมไปหาหมอมาแต่มันก็อาการปกติแต่ผมรู้สึกว่าหายใจแล้วหงุดหงิดยังไงไม่รู้ อีกอย่างผมบางทีมองไปทางไหนก็รู้สึกไม่อยากมอง พอตอนนอนก็รู้สึกว่า ชีวิตคนเรานี่มันไม่สามารถคาดเดาอะไรได้เลย ผมหลับไปพรุ่งนี้จะตื่นหรือป่าวก็ไม่รู้ มันคืออาการอะไรครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมควรทำยังไง...? ช่วยผมหน่อยมันทรมาณ
ช่วงนี้เวลาผมนอน ผมมีอาการที่คล้ายๆเรียกว่าผีอำ เกือบทุกครั้งที่นอน ไม่ว่าจะนอนตอนกลางคือหรือนอนเล่นกลางวัน อาการมันคือจะรู้สึกตัวว่าตัวเองกำลังนอนอยู่และขยับร่
สมาชิกหมายเลข 2881038
จะหลับในฝัน
คือผมมีเรื่องจะมาแชร์ครับ ผมเป็นคนที่ฝันเรื่องไร้สาระค่อนข้างบ่อย แต่เวลาฝันผมก็รู้ตัวอยู่ว่าตอนนี้กำลังฝัน แต่มันมักจะมีอาการแทรกซ้อนบางอย่าง ก็คือ รู้สึกตัวเอ
สมาชิกหมายเลข 7623746
รู้สึกเหมือนจิตใจเพ่งอยู่กับการหายใจมากเกินไป จนเครียดนอนไม่หลับเป็นมาหลายปีแล้วทำไงดี
คือไม่ว่าจะทำอะไรจิตใจก็จะไปจดจ่อกับการหายใจ หายใจเข้าออกตลอดเวลาดูๆแล้วเหมือนจะเป็นเรื่องนี้นะครับ แต่มันจดจ่อเกินไปถ้าไม่คิดเรื่องอื่นมันก็จะเพ่งอยู่กับเรื่อง
MysteryG
คือผมนอนอยู่ดีๆ แล้วสะดุ้งตื่นเหมือนหลับไปแล้วหยุดหายใจ
เริ่มกังวลมากแล้วอ่ะครับ กังวลเรื่องการหายใจ เหมือนเวลาจะหลับแล้วหยุดหายใจเป็นมาได้1เดือนละครับ ยังไม่ได้ไปหาหมอเลย ไม่รู้ว่าใครเคยเป็นบ้าง ผมกลัวว่าตัวเองจะตาย
สมาชิกหมายเลข 1998839
อยู่ดีก็ลืมหายใจ ??
คือผมเป็นบ่อยครับเวลาทำอะไรเพลินหรือเหม่อหรือกำลังทำไรสักอย่างจะกลั้นหายใจหรือมันคือการลืมหายใจอันนี้ผมก็ไม่แน่ใจ จะมารู้ตอนที่รู้สึกอึดอัด หรืออยู่ดีๆก็เอ๊ะ!!ท
สมาชิกหมายเลข 7064348
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
ตอนเด็กอยากตื่นเช้าแต่ทำยากจัง พอตอนแก่อยากนอนตื่นสายๆ แต่ดันตื่นเช้าซะงั้น
เด็กๆ ตั้งใจจะตื่นเช้า ไปโรงเรียน ไปทำนั่นทำนี่ แต่ถึงเวลาก็ลุกยาก ขอนอนอีกหน่อยน่า พอตอนแก่ มีโอกาสนอนยาวๆ ได้ แต่ดันตื่นมาตั้งแต่ไก่โห่ ทั้งที่ก็ไม่ได้มีอะไรท
standupplease
เวลาเปิดเจอผมหงอกคุณถอนทิ้งไหม
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ เวลาหวีผมสางผมหรือเปิดเจอผมหงอก คุณถอนทิ้งไหมคะ หรือว่าปล่อยไว้แบบนั้น ไปย้อมผม หรือจัดการด้วยวิธีอื่นแทนการถอน เพื่อนๆเจ้าของกระทู้ ที่เริ่ม
สมาชิกหมายเลข 929079
เตียงโรงแรมทำไมมี "หมอน 4 ใบ" เผยประโยชน์ 3 ข้อที่คาดไม่ถึง ไม่ได้มีแค่วางโชว์
ไขข้อข้องใจ เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบทำไม? เผยประโยชน์ 3 ข้อ ที่หลายคนไม่เคยรู้ หลายคนเวลาเข้าพักโรงแรมอาจเคยสงสัยว่า ทำไม เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบ ทั้งที่เป็นห้องเต
สมาชิกหมายเลข 8930230
🍰ตกบ่ายทีไร อยากกินของหวานทุกที ระวัง! ร่างกายกำลังพังแบบเงียบ ๆ
มีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ? พอตกบ่ายร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณทันที ทั้งง่วงนอน ตาจะปิด สมองตื้อ คิดงานไม่ออก และมีอาการลงแดง อยากกินชานมไข่มุก ขนมเค้ก หรือกาแฟใส่นมหวาน
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
สุขภาพกาย
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคซึมเศร้า
จิตแพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกหงุดหงิดกับลมหายใจ ใครเป็นบ้าง?