สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 1
ขึ้นอยู่กับว่านั่งสมาธิแบบไหนครับ
ถ้านั่งแบบปล่อยความคิดไปเรื่อย ไม่ตามดูตามสังเกตจิตตัวเองเลย เราก็จะได้พักผ่อนสายตาครับ555
แต่ถ้าเรานั่งแบบสังเกตจิตสังเกตความคิด หรือเอาจิตมาอยู่กับลมหายใจ เราก็จะได้ความสงบ สมาธิ และเห็นธรรมครับ
ส่วนนั่งเวลาไหน กี่นาที พระพุทธเจ้าบอกว่า อย่างน้อยวันละ 3 เวลา และในแต่ละครั้งขอแค่ชั่วลัดนิ้วมือพระพุทธเจ้าก็ชมแล้วครับ
แต่ถ้าทำได้มากกว่านี้ก็ยิ่งดีครับ ^^
ภิกษุทั้งหลาย !
ถ้าภิกษุเจริญอานาปานสติ
แม้ชั่วกาลเพียงลัดนิ้วมือ
ภิกษุนี้เรากล่าวว่า
อยู่ไม่เหินห่างจากฌาน
ทำตามคำสอนของพระศาสดา
ปฏิบัติตามโอวาท
ไม่ฉันบิณฑบาตของชาวแว่นแคว้นเปล่า
ก็จะป่วยกล่าวไปไย
ถึงผู้กระทำให้มากซึ่งอานาปานสตินั้นเล่า.
เอก. อํ. ๒๐/๕๔-๕๕/๒๒๔.
ถ้านั่งแบบปล่อยความคิดไปเรื่อย ไม่ตามดูตามสังเกตจิตตัวเองเลย เราก็จะได้พักผ่อนสายตาครับ555
แต่ถ้าเรานั่งแบบสังเกตจิตสังเกตความคิด หรือเอาจิตมาอยู่กับลมหายใจ เราก็จะได้ความสงบ สมาธิ และเห็นธรรมครับ
ส่วนนั่งเวลาไหน กี่นาที พระพุทธเจ้าบอกว่า อย่างน้อยวันละ 3 เวลา และในแต่ละครั้งขอแค่ชั่วลัดนิ้วมือพระพุทธเจ้าก็ชมแล้วครับ
แต่ถ้าทำได้มากกว่านี้ก็ยิ่งดีครับ ^^
ภิกษุทั้งหลาย !
ถ้าภิกษุเจริญอานาปานสติ
แม้ชั่วกาลเพียงลัดนิ้วมือ
ภิกษุนี้เรากล่าวว่า
อยู่ไม่เหินห่างจากฌาน
ทำตามคำสอนของพระศาสดา
ปฏิบัติตามโอวาท
ไม่ฉันบิณฑบาตของชาวแว่นแคว้นเปล่า
ก็จะป่วยกล่าวไปไย
ถึงผู้กระทำให้มากซึ่งอานาปานสตินั้นเล่า.
เอก. อํ. ๒๐/๕๔-๕๕/๒๒๔.
สมาชิกหมายเลข 2667324 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 7830658 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 5111238 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 3210231 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 3382615 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 5628004 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 4803115 ถูกใจ, Restful ถูกใจ, 60Mb ถูกใจ, ไข่เจียวมิชิลิน ถูกใจรวมถึงอีก 4 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
แสดงความคิดเห็น
มีใครนั่งสมาธิหรือสวดมนต์แล้วชีวิตดีขึ้นบ้างคะ