ใช้วิธีไหนเพื่อให้ลืมคนที่ทิ้งเราไปได้บ้างคะ

สวัสดีครับ ตามหัวข้อของกระทู้เลยครับ แฟนมีอาการสะดุ้งตื่นกลางดึก แล้วก็จะนอนร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุ ผมก็จะคอยปลอบให้เธอนอนหลับ ซึ่งเป็นอย่างนี้แทบทุกคืน ผมลองถามเธอ ก็บอกไม่มีอะไร (ทำไมเป็นงั้น) นอกจากอ

อธิบายละเอียดขึ้นก็เลิกกับแฟนไปเมื่อปลายปีก่อน แล้วตอนนี้เพื่อนๆ ที่โสดก็เริ่มพากันไปมีแฟนแล้วค่ะ ตอนนี้รู้สึกนั่งหงอย ตอนกินข้าวกับเพื่อนก็เหงาๆ ชอบนึกถึงแฟนเก่า แต่ก็ไม่ได้จะกลับไปคุยนะคะ555 มันเหง

คือเราคิดถึงเรื่องแฟนเก่าทั้งวันเลย ว่างเมื่อไรคิดถึงเมื่อนั่น ตื่นก็นึกถึงหลับก็นึกถึงเราเป็นแบบนี้มาหลายเดือนแล้ว ทำไงดีคะ😞

เรามีเพื่อนคนนึงเป็นติ่งนักร้อง เมื่อไม่กี่เดือนก่อน มีข่าวว่าเค้าฆ่าตัวตาย เพื่อนเราคนนี้ก็ร้องไห้หนักมาก กินไม่ได้ นอนไม่หลับ ตอนแรกๆเราก็ปลอบ เข้าใจว่าเสียใจ นอยด์ รู้ว่าเขารักวงนี้มาก เค้าพูด

เรากับแฟนพึ่งเลิกกันค่ะ เขาบอกว่าเรางี่เง่า ซึ่งก็จริง แต่เราไม่รู้ตัวมาก่อนเลยว่าเราทำตัวงี่เง่าใส่เขา พึ่งมารู้ตอนเขาบอกตรงๆก่อนจะเลิกกัน เราติดเขามากเกินไปจนไม่มีสมาธิในการใช้ชีวิตเท่าไหร่ นึกถึงเข

เมื่อ กรกฎาคมปี68 คุณพ่อเราเสียค่ะ (ฆตต.) ในตอนนั้นเรารู้ว่าเราเสียใจแต่เราไม่มีการร้องไห้พร่ำเพื่อ รู้แค่ว่าเศร้าในใจ เราใช้ชีวิตปดติแต่เหมือนเราก็ยังเศร้าอยู่ เราร่าเริงมากกว่าปกติตอนอยู่โรงเรียน เห

เราเพิ่งเลิกกับแฟน ไม่ถึงเดือนค่ะ เรารู้สึกยังรักแฟนมากก แล้วก็ยังคงคิดถึงเค้าทุกวัน มันทรมานใจจริง นอนหลับสะดุ้งตื่นทุกคืนเลยค่ะ ทำไงดี

เราควรทำไงดี เราวนกลับไปหากันหลายรอบจนรอบนี้เขาทิ้งเราไป เขาลบทุกอย่างที่มีเราออก เราเอาแต่นอนร้องไห้ ข้าวปลาไม่กิน น้ำไม่กิน ไม่ทำอะไรเลย คิดถึงแต่เขาเรารักเขามากๆ ก่อนจากกันเขาก็บอกว่ารักเรานะแต่ไม่

🤔🤔อุปสรรคการนอนแล้วชอบตื่นกลางดึกของเพื่อนๆคืออะไรกันบ้าง..ส่วนเราอุปสรรคที่ทำให้เราตื่นกลางดึกคือ..ไอ และ ปวดปัสสาวะกลางดึก นี่คือน่าเบื่อสุดๆ และกว่าจะได้นอนหลับอีกรอบปาเข้าไปเป็นชั่วโมงกว่าๆ..