การคุยกับเพื่อนสนิททำให้หายจากการเป็นโรคซึมเศร้าได้ไหม?

ตามหัวข้อเลยครับ!!ผมเป็นโรคซึมเศร้าแล้วทีนี้ผมได้ไปปรึกษากับเพื่อนสนิทมาเขาให้คำแนะนำดีมากๆเลยล่ะครับทำเอาผมรู้สึกว่าคุยกับเพื่อนคนนี้แล้วสบายใจ ผมเลยสงสัยว่ากรคุยกับเพื่อนนี่เป็นการรักษาโรคซึมเศร้ารึปล่าวครับ???