สอบถามการนับรอบเดือนที่ถูกต้อง

การนับประจำเดือนว่าประจำเดือนมากี่วัน ควรนับยังไงคะ คือจะมีเลือดที่เป็นสีเข้มออกมาก่อนและหลังมีประจำเดือน ต้องนับด้วยไหมคะ หรือเริ่มนับเลือดสีสดเป็นวันที่ 1 เลยคะ บางคนก็บอกว่านับบางคนก็บอกไม่นับ สับสนมากๆเลยค่ะ อยากได้ข้อมูลจากคนที่มีความรู้เรื่องนี้จริงๆหรือถ้าเป็นแพทย์เลยจะดีมากค่ะ อยากรู้การนับวันที่ประจำเดือนมาอย่างถูกต้องค่ะ

การนับรอบประจำเดือนคือนับจากวันแรกที่มีประจำเดือนจนถึงวันที่มีประจำเดือนครั้งต่อไปก็เริ่มนับ 1 ใหม่ใช่ไหมคะ ถ้าเรามีประจำเดือนวันแรกวันที่ 1 แล้วประจำเดือนรอบต่อไปเป็นวันที่ 29 รอบเดือนของเราคือ 28 วันใช่ไหมคะ

การนับรอบประจำเดือนให้แม่นยำที่สุดต้องมีประจำเดือนอย่างน้อย 3 ปี จริงไหมคะ ของเรายังไม่ถึงเลย

ขอบคุณที่มาตอบนะคะ