ผมสั้นหลังยืด นอนทับผมงอเป็นอะไรไหม?

ช่วงนางอยู่ใต้ร่มแม่นุส คนอวยว่านางเซตโครงสร้างดี แล้วนางลงไปแมทไหนซักแมทใน vnl หรือ wgp นี่แหละ คนสาปนางว่า พรพัง ฉ่ำมาก อีกวันนางเซตชนะ แม่อรยังมาลงโซเซียลว่า พรพังเทอเซตยังไงทีมชนะ หลังจากนั้นนางก็

คือเราไปยืดผมมาเมื่อวานแล้วมานอนผมมันงออะค่ะ เราเป็นคนผมสั้น(สั้นประมาณเลยบ่าขึ้นมานิดนึง)คือเราส่าจะตัดเพิ่มแต่เราไม่ทราบว่าถ้าตัดต้องเว้นไว้ประมาณกี่วัน/เดือน เรากลัวครูตัดผมมากๆ

รูป  https://imgur.com/a/p6thlOp  คือ ผมของผมมันโค้งงอไปไม่เป็นทิศเป็นทิศเป็นทาง ปลายผมก็โค้งตวัดขึ้นด้านบน พอลองตัดผมสั้นก็ช่วยได้แค่เรื่องที่ปลายผมตวัดขึ้น แต่ผมก็อยากไว้ผมยาว จากที่ผมรู

ตามหัวข้อเลยครับ แล้วผมอยากทราบอีกหลายๆเรื่องเลยครับ ถ้าเป็นไปได้ช่วยตอบหน่อยนะครับขอบคุณมากครับ - เวลาสระผม แล้วเสยผมสระ ผมจะหักมั้ยครับ - สามารถใช้ทรีทเม้นท์น้ำมันมะพร้าว หมักได้มั้ยครับ - สระเสร็จใ

สวัสดีค่ะ คือเรายืดผมมา6วันแล้ว แล้สวันนี้ตอนเช้าไม่งอนะคะแต่เรานอนตรงกระเป๋าเป้แล้วมันไม่เท่ากันแล้วพอตื่น ผมด้านหลังก็งออ่ะค่ะ แต่งอนิดเดียว มันคลายให้ตรงเหมือนเดิมไหมคะ แล้วมีวิธีไหนให้ตรงเหมือนเดิ

รูป https://imgur.com/a/p6thlOp  คือ ผมของผมมันโค้งงอไปไม่เป็นทิศเป็นทิศเป็นทาง ปลายผมก็โค้งตวัดขึ้นด้านบน พอลองตัดผมสั้นก็ช่วยได้แค่เรื่องที่ปลายผมตวัดขึ้น แต่ผมก็อยากไว้ผมยาว จากที่ผมรู้คือต้

คือผมปวดหลัง ตอนแรกนึกว่ากระดูกทับเส้น เพราะมีชาลงขาด้วย แต่ไม่ใช่จริง ๆ เพราะ piriformis หนีบเส้น พอไม่เป็นแล้วพยายามยืด hamstring ดันทำให้ปวดหลังขึ้นมา ตอนแรกนึกว่าจะช่วย ดันแย่ลงซะงั้น เลยคิดว่าน่า

อยากรู้ว่าเป็นเพราะอะไรคะ เคยได้ยินมาว่าเวลานอนคว่ำเอาหมอนรองใต้ท้องแล้วจะรู้สึกดีช่วยซับพอตหลัง เราทำแล้วฟินมากๆ สบายมาก ทำตอนที่ปวดหลังมากๆ แบบไม่ไหวแล้วตอนก่อนจะนอน จะช่วยได้ดีเลย แต่พออยู่ท่าเดิม